2.2.2 Les symptômes du burnout parental
Tout comme le burnout professionnel, le syndrome
d'épuisement parental est contextualisé, son origine et ses
manifestations sont essentiellement circonscrites à la sphère
familiale. Il s'appuie sur la définition du burnout donnée par
Freudenberger et Maslach dont les modèles se reposent respectivement sur
des facteurs individuels et les conditions de travail spécifiques dans
la relation de service. Les dimensions du burnout professionnel ont donc
été appliquées au burnout parental :
Figure 2 : la triade symptomatique du burnout parental, Coito
(2017) page 62. L'épuisement physique et
émotionnel
C'est un aspect qui apparaît le plus souvent en premier,
avec un sentiment d'asthénie, expression interindividuelle
hétérogène.
La distanciation affective
29
Pour Roskam et al. (2017), dans le cas de la
parentalité, la dépersonnalisation fait plutôt
référence à une « distanciation affective »
vis-à-vis de l'enfant, ce qui ne remet pas en question l'amour ressenti
par le parent. Dans le cadre du burnout professionnel cet aspect va
jusqu'à la dépersonnalisation du client/patient/étudiant,
au cynisme. Ces derniers sont objectivés, réduits à un
numéro, à un organe ou assimilés à un groupe
d'appartenance. Cette distanciation affective se caractérise dans le
burnout parental par le parent n'a plus d'énergie de s'investir dans la
relation (Hartley & al, 2010), ou en tout cas plus autant qu'ordinaire. Il
prête moins d'attention à ce que ses enfants lui racontent ou les
écoute d'une oreille distraite, il n'accorde plus (autant) d'importance
à ce qu'ils vivent et ressentent, il ne s'implique plus (autant) dans
leur éducation etc. Il fait ce qu'il doit faire (les conduire à
l'école, leur préparer à manger, la toilette, le coucher),
pas plus.
La perte d'efficacité et d'épanouissement
dans le rôle parental
C'est la conscience par le parent de son idéal
parental, avec un sentiment d'inefficacité et
d'auto-dévalorisation.
Deux des trois critères sont nécessaires pour
évoquer le burnout parental (Coito, 2017), comme pour le burnout
professionnel, la constatation d'une rupture avec l'état
antérieur est identifiée (Le vigouroux & al., 2021). Si des
comportements tels que le manque d'énergie, la froideur affective, le
désintérêt et la négligence d'un parent envers son
enfant sont constants dans le temps, ceci relève d'un autre cadre
pathologique que celui du burnout parental.
2.2.3 Critères différentiels entre le burnout
professionnel, le burnout parental et la dépression.
qu
Roskam et Mikolajczak, (2018, p.64) définissent le
burnout comme un trouble appartenant à la famille du stress. Il
résulte d'un déséquilibre prolongé entre les
demandes pesant sur l'individu et les ressources (personnelles, conjugales,
sociales...) dont celui-ci dispose pour y faire face. Par la suite, les
mêmes auteurs conçoivent le burnout parental comme : «le
burnout parent est caractérisé par la combinaison entre un
épuisement physique et émotionnel dans son rôle de parent,
une distanciation affective par rapport à l'enfant, la saturation
vis-à-vis du rôle parental avec perte de plaisir, et le contraste
entre le parent 'on a été ou qu'on a voulu être, et le
parent que l'on est ».
La dépression quant à elle est définie
selon le DSM-5 comme le « trouble dépressif majeur » qui
implique une humeur dépressive (la personne se décrit ou
apparaît comme déprimée, triste, sans espoir, sans courage)
et/ou une perte d'intérêt et de plaisir pour presque toutes les
30
activités. Pour parler poser le diagnostic de
dépression, la personne doit avoir au moins quatre des sept
symptômes suivants: troubles de l'appétit, troubles du sommeil,
agitation ou un ralentissement psychomoteur, diminution ou absence
d'énergie, sentiment excessif de dévalorisation ou de
culpabilité, trouble de la concentration, pensées morbides.
Enfin, pour pouvoir parler d'un épisode dépressif, deux
conditions sont encore nécessaires : les manifestations doivent
être présentes sur une durée d'au moins deux semaines et
entraîner une altération cliniquement significative du
fonctionnement social, professionnel et familial chez la personne (APA,
2013).
Tableau 4 : diagnostic
différentiel
|
Burnout professionnel
|
Burnout parental
|
Dépression
|
|
Symptômes primaires (nécessaire pour qu'on
puisse poser le diagnostic)
|
|
Épuisement physique et émotionnel en lien avec le
travail
Et : Cynisme et
dépersonnalisation des bénéficiaires de son
travail Et : Perte d'efficacité et d'épanouissement dans son
travail
|
Épuisement physique et émotionnel en lien avec les
enfants
Et : distanciation affective par rapport à ses enfants
Et : contraste par rapport au parent qu'on a été
Et : saturation dans son rôle parental avec perte de
plaisir
|
Humeur dépressive la majeur partie du temps Et perte
d'intérêt et/ou de plaisir sur presque toutes les activités
de la vie quotidienne.
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Symptômes secondaire (pas toujours présent
dans tous les cas)
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Symptômes physique
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Fatigue, perte d'énergie (en
référant aux symptômes primaires)
|
Fatigue, perte d'énergie (en
référant aux symptômes primaires)
|
Fatigue, perte
d'énergie
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Trouble de sommeil
|
Trouble de sommeil
|
Trouble de sommeil
|
|
Perte ou prise de poids (en l'absence de régime)
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Perte ou prise de poids (en l'absence de régime)
|
Perte ou prise de poids
(en l'absence de régime)
|
|
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Douleur diffuse ou localisé dans tout le corps (maux de
tête, nausée)
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Symptômes
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Humeur dépressive
|
Humeur dépressive
|
Humeur dépressive
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31
affectifs
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(quasi systématique se
traduisant par de la tristesse, des pleurs et
désespoir)
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Anxieux
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Anxieux
|
|
Anxieux
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Culpabilité
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|
Culpabilité
|
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Sentiment de
dévalorisation ou
culpabilité excessive et inappropriée.
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Irritabilité / colère
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Irritabilité / colère
|
|
Irritabilité / colère
|
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Sentiment de désespoir
d'impuissance.
|
et
|
Sentiment de désespoir
d'impuissance.
|
et
|
Sentiment de désespoir et d'impuissance.
|
|
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Isolement social
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Pensées suicidaire
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Pensées suicidaire
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|
Pensées suicidaire
|
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Difficulté de concentration
|
|
Difficulté de concentration
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Difficultés de
concentration et/ou à prendre des décisions.
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Perte de mémoire
|
|
Perte de mémoire
|
|
Perte de mémoire
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Source : inspiré de Roskam et Mikolajczak (2018a) page
69
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