III.3.3.2. Pour le coaché
Il a ainsi été confirmé que la relation
interpersonnelle entre le coach et le coaché joue un rôle
primordial dans le processus du cheminement vers Soi, le coach agissant comme
facilitateur grâce à sa posture d'écoute,
d'authenticité, ses questionnements, sa capacité d'analyse, en
s'adaptant continuellement aux besoins du coaché. Le chemin vers Soi
pour le coaché, passe notamment par une meilleure connaissance de Soi,
une acceptation de soi-même et une meilleure image de Soi, permettant
d'aborder l'avenir avec davantage de joie, de confiance et de
sérénité. Il est également possible d'avoir des
révélations sur Soi, mettant en lumière des choses que
l'on ne nous avait jamais dites, des capacités
insoupçonnées. Au-delà de l'atteinte de l'objectif, le
coaching apporte un changement durable pouvant impacter les différentes
sphères de la vie.
Des outils comme le MBTI, l'Ennéagramme, la Process Com
peuvent ainsi être d'une grande utilité, notamment en début
de coaching, amenant au coaché une mise en lumière de ses
capacités et zones d'ombre. Un travail sur les valeurs est
également fondamental afin de mieux comprendre l'importance et
l'influence qu'elles ont dans la vie du coaché. L'ikigaï, peut
également être mobilisé dans le cadre de questionnements
sur l'orientation professionnelle. La
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PNL peut également aider à lever certains
blocages, faciliter le passage à l'action et permettre au coaché
de lui apporter du confort afin de mieux gérer certaines situations.
Au-delà de ces outils, la parole du coach et la relation de coeur
à coeur permet de dénouer bien des situations, amenant le
coaché à découvrir des réponses et des ressources
enfuies en lui.
Lorsque des obstacles arrivent sur le chemin pendant le
coaching, il est fondamental que la relation entre le coach et le coaché
soit bien établie afin que le coaché se sente libre de les
exprimer, permettant au coach de s'adapter aux besoins du coaché,
faisant un pas de côté si nécessaire. Ainsi, un coaching
perturbe, questionne mais peut définitivement permettre au coaché
de se libérer de certaines peaux en chemin s'il décide de se
lancer pleinement dans l'aventure.
III.3.4. Limites de l'étude
Cette étude étant une étude qualitative
portant sur un petit échantillon de coachs et de coachés, il est
difficile de généraliser les résultats. De plus, les
personnes ayant accepté de témoigner sur le thème du
« Cheminement vers Soi », notamment les coachs, ont sans doute un
intérêt marqué sur le sujet, ce qui peut, ne pas être
très représentatif.
L'échantillon des coachés ne représente
pas des expériences de coaching vécues lors de contexte
tripartite et n'est pas aussi exhaustif que je l'aurai souhaité en
termes de panel. Il pourrait de ce fait être intéressant
d'approfondir l'étude avec un échantillon plus diversifié
en termes de profils, de thèmes de coaching et d'approches/outils de
coaching utilisés.
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