III.2.2 Résultats de l'enquête portant sur les
coachés III.2.2.1. Hypothèse H1 : Le coaching, utile pour
chacun
Le coaching peut offrir un espace de réflexivité
sur Soi à des personnes ayant des expériences avec le
développement personnel diverses et variées. Ainsi, Gwen et
Sabine avaient déjà fait un long travail personnel sur
elles-mêmes, notamment au travers de la thérapie. "J'avais
fait un gros travail sur moi avant avec 17 années de thérapies
puis j'avais également pas mal avancé pendant ma formation de
sophrologue." (Gwen). Ezio avait eu une précédente
expérience en coaching et était enclin à une forte
introspection. Pour Maëlle, le chemin vers Soi n'avait pas encore
débuté : " Je n'avais jamais fait de développement
personnel avant ni de réelle introspection sur moi-même."
III.2.2.2. Hypothèse H2 : Manifestation du
Cheminement vers Soi et rôle de la relation interpersonnelle
coach/coaché
Pour les coachés de cette étude, le cheminement
vers Soi s'est fait notamment « au travers d'une meilleure
connaissance de moi-même » (Gwen), d'« une meilleure
acceptation de moi-même » (Sabine), et d'une meilleure image de
Soi « une prise de conscience réelle de ce que je fais, qui
n'était pas si mal que cela, qui était même très
bien » (Ezio). Cela a permis de « faire des liens importants
entre ce qui se passait dans la vie professionnelle et la vie personnelle (...)
de trouver du sens. » (Fannie). Ce changement « durable
» (Gwen) en Soi impacte alors tous les pans de la vie, «
dans mon travail actuel, dans ma vie privée et familiale »
(Gwen), dans les relations avec autrui, « en étant plus
tolérante, plus compréhensive, plus à l'écoute
envers eux » (Sabine), en étant chaque jour à
l'écoute de ses émotions (Maëlle), apportant de la «
confiance en soi, de la joie de vivre, de l'énergie »
(Gwen), et permettant de se sentir plus « sereine, moins
inquiète, en confiance pour l'avenir ». (Sabine)
Concernant la relation interpersonnelle entre le coach et le
coaché, celle-ci a été qualifiée de «
relation de confiance » par 4 des coachés et de «
relation de bienveillance » par 3 des coachés, ayant eu le
sentiment d'être dans une relation « où on est vraiment
pris en compte » (Gwen), où on est en mesure de « se
livrer » et d'« accepter pour pouvoir poursuivre le coaching
notamment lorsque l'on est un peu déstabilisée »
(Maëlle). Cette relation privilégiée a ainsi « agi
en tant que moteur et déclencheur. » (Gwen), « ouvert
des voies, des portes, des prises de
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consciences, une ouverture d'esprit. » (Sabine),
oeuvrant « un petit peu comme des poupées russes »
(Fannie). Cette relation « joue un rôle primordial »
(Maëlle) et est « fondamentale » (Fannie). Pour que la
magie de l'interaction fonctionne, il faut également que coach et
coaché soit « sur la même longueur d'onde »,
« dans une compréhension réciproque » car
« on ne peut pas faire du coaching avec tout le monde »
(Ezio), coach et coaché se choisissant et étant alors
attirés l'un par l'autre.
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