l'activité et des
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la séance
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la séance
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-Rappel du nom du sport pratiqué.
-Rappel de toutes les activités faites durant les trois
premières séances.
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sur les activités de la séance
précédente.
Rappel des règles d'or pour la sécurité.
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-« Racontez dans l'ordre ce qu'on a fait la dernière
fois. » -« Quels étaient les jeux qui permettaient de
résister à l'adversaire ? » -« Quels sont les
règles d'or à savoir ? »
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-Les élèves courent en binôme en se tenant
les mains sans toucher les autres binômes.
-Se déplacer à quatre pattes et l'autre doit tenir
les chevilles de son camarade.
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-Se déplacer à quatre pattes et dès qu'ils
rencontrent quelqu'un, ils ne doivent plus bouger. Puis l'un doit passer sous
le ventre de l'autre et continuer son trajet.
-Même exercice mais ils doivent se déplacer sur le
ventre collé au sol et dès qu'ils rencontrent un autre, l'un doit
passer au-dessus de l'autre.
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-Faire un tour de terrain en courant.
-Les élèves courent en binôme en se tenant
les mains. Au signal, ils doivent changer de partenaire.
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-En binôme vous courrez et au signal vous changez de
partenaire.
-En binôme vous sautez à cloche pied et vous vous
déplacez.
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-En binôme, ils doivent courir en se tenant avec une main
puis au signal avec l'autre main, ils devront éviter de toucher les
autres binômes.
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-Deux tours de terrain
-Courir en binôme, changer de partenaire au signal.
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3ème activité
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Les élèves jouent au rocher : ils doivent se
positionner à 4 pattes et se recroqueviller.
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- Se déplacer en éléphant, jambes et bras
tendus. Au sifflet, ils doivent faire une roulade en avant en
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-Se déplacer à quatre pattes en binôme sans
toucher les autres binômes.
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-En binôme, un est sur le ventre et doit se retourner alors
que l'autre est couché sur le ventre mais sur
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- En binôme, tenir les chevilles de l'autre à quatre
pattes qui doit avancer.
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-En binôme, à quatre pattes, mettre l'autre sur le
dos. Inversement des rôles.
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