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La méditation de la pleine conscience : outil pédagogique et soutien aux apprentissage ?

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par Ronan LE JONCOUR
Université De Provence UFR de Psychologie - Master Recherche 2 2011
  

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b) Notion d'Intelligence Émotionnelle

Pour aborder l'étude des affectes ou émotions nous avons choisi de nous appuyer sur le modèle de GOLEMAN (2001) qui a développé des concepts et des compétences au travers des relations que nous avons avec nous même et avec les autres.

Il propose un tableau axé sur ces concepts et compétences répartis entre quatre catégories : la conscience des émotions en soi et chez les autres et la maîtrise des émotions en soi et chez les autres :

Tableau 1 Compétences de l'Intelligence Émotionnelle (IE) de Goleman (2001)

 

SOI

Compétence personnelle

AUTRES

Compétence sociale

CONSCIENCE

AUTO-ÉVALUATION

Conscience de soi

(des états, préférences, ressources et intuitions intérieurs) :

· Conscience émotionnelle de soi

· Auto-évaluation

· Confiance en soi

EMPATHIE

Conscience sociale

(conscience des sentiments, des besoins et des préoccupations des autres) :

Empathie, ?Souci du service

Compréhension organisationnelle

MAÎTRISE

AUTO- RÉGULATION

Maîtrise de soi

(des états, impulsions et ressources intérieurs) :

Contrôle de soi

Fiabilité

Droiture?Adaptabilité?Adhésion aux objectifs1 Initiative

APTITUDES SOCIALES DE COMMUNICATION

Gestion des relations

(apte à produire les réponses voulues chez les autres) :

Aider les autres à se perfectionner Influence

Communication

Gestion des conflits

Leadership?Catalyseur du changement Établissement de relations Travail d'équipe et collaboration

Dans la suite de nos travaux nous intègrerons également les travaux de MAYERS et SALOVEY sur l'intelligence émotionnelle.

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