III.2.2. Phase d'étude posturale dynamique
cycliste
Les quatre études posturales ont été
prises en charge par l'entreprise Velofitting. S'étendant aujourd'hui
sur toute la France, sous forme de franchises, les études ont pu se
dérouler à Nice avec Joël STEVE et à Marseille avec
Gaëtan CONTRINO. Raison d'être de Velofitting, l'étude
posturale se doit d'être irréprochable, quel que soit le
technicien qui la réalise, ainsi les franchisés sont
formés, puis réunis plusieurs fois par an par Joël STEVE,
pour assurer un service de qualité. Ayant été sous la
responsabilité de Joël STEVE, je vais présenter le
déroulement d'une étude posturale type, réalisée
à sa façon et pouvant différer légèrement
d'un technicien à l'autre.
Premièrement, Joël STEVE identifie la pratique
sportive du cycliste en discutant avec lui notamment des gènes qu'il
rencontre sur son vélo (tendinites, douleurs, etc.). Il va ensuite le
faire se déplacer à maintes reprises devant lui, pieds nus, pour
identifier des potentielles compensations posturales,
déséquilibres musculaires, mouvements parasites dans la
démarche. Les observations mènent généralement
à une prise de mesures des pieds, des membres inférieurs. Dans
certains cas, l'analyse doit être plus poussée pour
déterminer la provenance du souci et de ce fait, des palpations
musculaires ou mobilisations articulaires sont réalisées.
Après la prise des cotes du vélo, le cycliste
peut commencer à pédaler tranquillement sur le home-trainer pour
fluidifier ses articulations (synovie). Joël prend quelques photos et
observe le pédalage sous tous les angles. Ces premières
observations lui permettent de confirmer les déséquilibres
perçus au sol au repos (ou d'en identifier de nouveaux) et cerner les
principaux points à corriger.
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Arrive ensuite la pose des capteurs du système de
mesure dynamique en 3 dimensions (Retül, Boulder, Colorado, USA) (Cf.
Figure 7) au niveau des articulations : 1er métatarse,
cheville, genou, grand trochanter, acromion, coude et poignet (Cf. Figure 8).
La phase de mesure dure 20 sec au cours de laquelle les émetteurs
envoient 276 impulsions lumineuses au récepteur qui va transmettre les
angles articulaires (°) et les déplacements des capteurs en 3
dimensions (mm) à l'ordinateur (Cf. Figure 9). Cette première
mesure viendra confirmer les déductions de Joël lors de la phase
d'observation.
Figure 7 : Système Retül Figure 8 : Joël
STEVE mettant en place les capteurs
Figure 5 : Phase de mesure
Après cette première mesure, Joël va
pouvoir procéder aux premiers ajustements sur le vélo, un par un,
en comparant les données du système Retül (Cf. Figure 10)
avec les valeurs d'angles et de déplacements optimales.
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Figure 6 : Extrait d'un exemple de rapport de
données généré par le système
Retül
Une fois les nouveaux réglages appliqués, une
nouvelle phase de mesure est réalisée pour mesurer les
changements posturaux. Ce protocole est répété plusieurs
fois jusqu'à l'approche la plus fine de la position idéale,
compte tenu de la morphologie, du type d'activité du cycliste (cyclisme,
triathlon) et sa pratique (récréative ou compétitive).
Enfin, au fil des modifications, Joël remarque les
réactions du corps face aux nouvelles sollicitations et peut ainsi
prodiguer des conseils sur le matériel le plus approprié à
la position idéale, dans le cas où les simples réglages ne
suffisent plus (e.g. une longueur de potence ou une forme de selle).
Une fois la position finale trouvée, cotes et photos sont prises pour
une restitution post-étude complète des changements
opérés, nouvelles cotes, voies d'amélioration. Joël
veille à garder contact avec ses anciens clients et met en place un
suivi pour les réajustements, bien que rares, post-étude. En
résumé, voici le déroulement condensé d'une
étude posturale avec Joël STEVE chez Velofitting :
· Accueil de l'athlète
· Recueil d'informations
· Observation posturale et biomécanique au sol
· Observations posturales et biomécanique sur
vélo + photos
· Explications
· Placement des marqueurs
· Mesures et explications
· Modifications et mesures jusqu'à trouver la
position optimale
· Mesures finales de validation
· Photos de la position finale
· Prise des cotes du vélo
· Restitution
· Suivi
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