4. Prévention de l'obésité
Un grand nombre de déterminants de
l'obésité ayant été identifiés, le cadre des
actions multifocales de l'obésité, qui reposera sur
des données probantes (evidence based medicine), peut être
défini. Le schéma ci-après illustre l'ensemble des
déterminants répertoriés en
Alexia Charreton Monnet 2013
troisième partie, et l'hypothèse de l'auteure,
non démontrée, mais qui, s'il elle s'avérait
confirmée, élargirait le travail de prévention de
l'obésité vers la promotion de l'acquisition des
compétences psychosociales pré-citées.
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Graphique 9 : Facteurs d'influence sur
l'obésité d'un individu - A. Charreton
Monnet
4.1. Cadre conceptuel
Alexia Charreton Monnet 2013
Certains facteurs non, ou difficilement, modifiables, tels
que la génétique,
l'origine ethnique, l'exposition à des
perturbateurs neuro-endocriniens (de type : distilbène, Bisphénol
A, Phtalates, POP, HCB, Hexachlorobenzène, Baryum, Thallium...) et la
composition de la flore intestinale, peuvent prédisposer l'individu
à une obésité. Toutefois, la survenue d'une
obésité n'est pas inéluctable, étant donné
que pour se constituer, elle nécessite d'autres facteurs
propices (disponibilités de la nourriture, sédentarité...)
qui peuvent, pour certains, s'avérer modifiables. De ce fait, et dans
l'optique de réduire son incidence, il est projeté de travailler
sur les facteurs de risques d'obésité modifiables et à
portés d'une collectivité.
4.1.1. Soutenir l'allaitement maternel
En cohérence avec l'approche systémique, les
actions reposeront sur une stratégie visant à renforcer les
connaissances et compétences psychosociales de la maman : sentiment
d'efficacité perçu à allaiter, niveau de
confiance de la maman envers soi-même, perception de la facilité
à allaiter, de l'intention prénatale d'allaiter ; et sur
l'environnement offert aux mamans : cours de préparations à la
naissance (attraits et accessibilité), implication de l'employeur pour
soutenir l'allaitement lors de la reprise du travail, motivation du secteur du
soin dans la promotion de l'allaitement maternel, associations de soutien aux
mères allaitantes (attraits et accessibilité).
4.1.2. Promouvoir l'activité physique
Cette pratique, est elle-même tributaire de
son environnement et d'un ensemble de déterminants (capacités
physiques individuelles, perspectives temporelles, compétences
psychosociales) a des répercussions sur d'autres déterminants de
l'obésité comme l'amélioration de la qualité et de
la quantité de sommeil.
Est considérée comme sédentaire, toute
personne en situation d'éveil dont la dépense
énergétique est proche de celle du repos. Une personne est
qualifiée d'inactive lorsqu'elle ne respecte pas les recommandations de
santé publique (pour un adulte et par semaine : 2 heures 30
d'activité physique modérée (marche, jardin,
ménage, jeux, bricolage, vélo...) et 1 heure 15 d'activité
physique intense (grimper une côté, marche
à vive allure, aérobic, football, volleyball, travaux de
force...) ; pour un enfant et par semaine : 7 heures d'activité physique
modérée à intense202).
L'activité physique se décline en 4 pratiques : les trajets
actifs (marche, vélo, trottinette...) qui représentent
l'activité physique au quotidien, l'activité physique de loisirs
encadrée dans un club ou une association, l'activité
physique non encadrée (vélo, jogging...) et
l'activité physique pratiquée inscrite aux programmes scolaires
de l'enfant. Le
Alexia Charreton Monnet 2013
transport actif pratiqué sur l'espace public
représente en moyenne par personne 88% de l'activité, tandis que
la pratique de loisirs en zone aménagée, en constitue 12%. Les
déterminants de Booth et coll. (Annexe 5),
à porté des actions de la collectivité territoriale,
peuvent être classifiés selon l'approche systémique :
L'ontosystème
Compétences psychosociales : image de soi,
sentiment d'efficacité personnel
Autres : croyances, connaissances, bénéfices
perçus (plaisirs et convivialité)
Microsystème :
Famille : attitude, transmission de valeurs,
incitation à la pratique, participation aux activités. Pour les
enfants, les parents sont un modèle sociétal : ils modulent ou
contrôlent le comportement de leur enfant : encouragement
à être actifs, inscription à des activités et
accompagnement, ils contrôlent le temps passé devant un
écran
Amis et pairs : attitude, transmission de valeurs,
incitation à la pratique, participation aux activités
Offre d'activité physique :
accessibilité et attrait des loisirs encadrés :
accessibilité spatiale, économique, sociale, culturelle,
temporelle, financière, organisationnelle
Politique de transport urbain
Urbanisme : proximité espaces verts, chemins
piétonniers, équipements récréatifs, trottoirs,
connectivités des rues, esthétisme des rues et
sécurité perçue
Écoles : offre d'activité physique dans
le cadre des programmes, facilitation des nombreuses occasions
d'activité physique en dehors des programmes scolaires et des cours
d'EPS (intercours, récréation, temps méridien,
péri-scolaire)
4.1.2.1. Objectifs opérationnels
De ces facteurs d'influence, il peut être proposé le
tableau d'objectifs et actions ci-après :
Déterminants
|
Objectifs
|
Compétences psychosociales
|
- Favoriser une meilleure estime et image de soi par la
pratique d'activité physique
|
|
- Renforcer le sentiment d'efficacité personnel
à la pratique d'activité physique
|
|
- Modifier les attitudes, la motivation en ajustant le message
aux individus avec des perspectives temporelles orientées sur le
présent
|
Bénéfices perçus (plaisirs et
convivialité)
|
- Favoriser le plaisir ressenti lors de la pratique d'une
activité physique encadrée
|
Autres : croyances,
connaissances
|
- Actualiser ou ajuster les connaissances et croyances
vis-à-vis de l'activité physique (mise en oeuvre,
représentation, valeur)
|
Attitude de la famille et des amis, transmission de valeurs,
incitation à la pratique, participation aux
activités.
|
- Développer une culture commune de promotion de
l'activité physique
|
Offre d'activité physique
accessible et attrayante de loisirs encadrés
|
- Permettre l'accès à des activités
variée et attrayantes encadrées
- Mesurer l'adéquation des services proposés
avec les besoins de la population
|
Politique de transport urbain
|
- Adapter les transports urbains aux besoins de la population
|
Proximité espaces verts,
chemins piétonniers,
équipements récréatifs,
trottoirs, connectivités des rues, esthétisme
des rues et sécurité perçue.
|
- Faire intégrer ces préoccupations lors
de l'agencement du
Plan Local Urbain
- Faciliter l'accessibilité aux espaces verts
- Multiplier les chemins piétonniers
- Multiplier la pose d'équipements
récréatifs
- Faciliter l' adaptabilité des trottoirs aux usagers
- Amélioration de la connectivité des zones
vertes
- Mettre l'accent sur l'esthétisme et sur la
sécurité perçue des
rues par les usagers
|
Facilitation par l'école
d'occasions d'activité
physique en dehors des programmes scolaires et des
cours d'EPS (intercours,
récréation, temps
méridien, péri-scolaire).
|
- Proposer aux écoles de devenir « Promotrices de
l'activité physique »
|
Déplacements actifs
|
- Disposition d'une signalétique motivant les trajets
actifs
|
Trois publics peuvent être ciblés : les enfants
dont l'école peut être un excellent support éducatif du
fait qu'elle touche quasiment tous les enfants et toutes les CSP, les
professionnels
Alexia Charreton Monnet 2013
Alexia Charreton Monnet 2013
ou bénévoles sportifs et les adultes. En ce
qui concerne ceux-ci, il n'existe pas de lieux communs tels
l'école, mais une grande multitude de lieux : entreprise, associations,
écoles pour les parents... Aussi, dans un premier temps sera crée
un « lieu commun » pour les personnes les plus à risque de
santé (sédentaires et de CSP défavorisée).
|