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Effet de la pratique de hand ball chez les jeunes handballeuses du niveau régional

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par Sana ZBIDI
Institut Supérieur du Sport et de l'Education Physique de Ksar SaàŻd, Tunisie - Maitrise d'enseignement physique et sportif 2009
  

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Chapitre .2

Bases biomécaniques de

l'équilibre postural

II. Bases Biomécaniques de l'équilibre postural :

Parallèlement aux études segmentaires,liées à la neurophysiologie,certaines études dans le domaine de la biomécanique ont tenté de mettre en évidence une régulation plus générale du maintien de l'équilibre. En tenant compte des principes biomécaniques a partir de notions aussi spécifiques que la gravité,l'inertie,la résultante des forces et le centre de gravité,ces principes devra mettre en évidence les interrelations entre ces notions de physique mécanique et les segments articulaires,les stratégies mulitsegmentaires,les effecteurs musculaires qui constituent l'organisation de l'être humain. Le but sera aussi de mettre en évidence les outils d'analyse et leurs adaptations aux caractéristiques de équilibre statique et dynamique.

Le corps de l'homme, pendant le maintien postural, est soumis à plusieurs forces extérieures, en particulier celle due à la gravité. Pour rester en équilibre c'est à dire éviter la chute, il faut que la projection au sol du centre de masse (CM) soit dans la base de sustentation. A chaque perturbation posturale, les réactions d'équilibration mettent alors en jeu des réflexes qui organisent des réajustements posturaux rapides afin d'éviter la chute. Le maintien de la posture suppose une régulation incessante du tonus musculaire. C'est par la tonicité des muscles et en particulier celle des extenseurs que s'organise la posture érigée fondamentale de l'espèce (Massion, 1997).

D'un point de vue biomécanique,la projection au sol du centre de gravité(CG),représente une force verticale dirigée vers le bas dont l'amplitude exprime le poids du corps, est opposée une force verticale de réaction,équivalente et dirigée vers le haut,dont le point d'application au sol est appelé centre des pressions (CP).Massion J.(1997)

II.A.La posture

La posture a pour objectif de maintenir l'axe vertébral vertical. La tête fait partie de cet ensemble et elle contient la plupart des systèmes informationnels (équilibration, audition, vision). La posturographie,dans des conditions statiques,vise à apprécier la qualité du système de régulation d'un sujet en position orthostatique.

La posture bipède tient une place particulière parmi les caractéristiques de l'espèce humaine,progressivement acquise au cours des étapes de la phylogenèse et de l'ontogenèse,soumis au vecteur gravitaire qui représente le référentiel géocentrique (Paillard J.Motor(1991),être humain doit

maintenir au cours de la posture debout stabilisée,les différents segments corporels(tête,tronc et membres supérieur) qui représentent environ les deux tiers de sa masse,dans une position géométrique antigravitaire les uns par rapport aux autres,en équilibre instable sur les membres inférieurs qui assurent l'appui au sol Massion J.(1997)

La posture correspond au maintien de tout ou partie du corps dans une position de référence. Amblard & coll ont proposé de caractériser la posture en fonction de 2 propriétés que sont l'orientation et la stabilisation. Ce dernier aspect renvoie à la notion d'équilibre.

La « stabilisation postural à l'action »est une qualité devant êtres éduquée pour que le sportif puisse réaliser correctement et avec réussite des activités physique et sportives.

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"La première panacée d'une nation mal gouvernée est l'inflation monétaire, la seconde, c'est la guerre. Tous deux apportent une prospérité temporaire, tous deux apportent une ruine permanente. Mais tous deux sont le refuge des opportunistes politiques et économiques"   Hemingway