3. Hygiène de l'eau
L'eau peut être un vecteur important d'infections, la
plupart des bactéries et des virus y survivant longtemps, surtout
à des températures comprises entre 10 et 30°. La
contamination de l'eau est en grande partie due à la pollution
fécale, mais aussi à la pollution industrielle. Le contrôle
de rejet des eaux usées, en particulier celles des égouts est la
mesure de prévention la plus importante. Mais son coût s'oppose
à sa mise en oeuvre notamment dans les pays en développement,
(R.D Congo) où l'eau polluée contaminée
génère des maladies graves, en particulier chez l'enfant
(gastro-entérite, diarrhée).
En 1980, les Nations Unies ont lancé un vaste programme
d'accès à l'eau potable dans le cadre de la Décennie
Internationale de l'eau. Malgré ces efforts, une très grande
partie de la population des pays pauvres (R.D. Congo, 75%) ne
bénéficie pas d'une eau saine et potable. (L'exemple du
Sud-Ubangi est très éloquent à ce sujet.).
4. Hygiène de vie
L'analyse des grandes causes de mortalité dans le monde
en général et dans les pays Sub-Sahariens, montre que les
comportements individuels, principaux éléments qui conditionnent
la santé, constituent les facteurs de risque à l'égard de
très nombreuses maladies (affections cardio-vasculaires, cancers,
accidents).
L'hygiène de vie correspond au meilleur
équilibre physique_et psychologique de l'homme dans son milieu naturel
et social. (Gestion des stress).
Elle passe d'abord par la propreté du corps (lavage
quotidien) et par l'exercice physique adapté à chacun,
pratiqué de façon modérée et
régulière (Sport, marche à pieds, jogging,
gymnastique).
L'équilibre corporel doit être maintenu
grâce à une bonne alimentation et l'absence d'excès.
Parmi les comportements néfastes, préjudiciables
à la santé, l'alcoolisme et le tabagisme sont à souligner,
d'autant qu'ils sont souvent combinés -- la toxicité du tabac et
celle de l'alcool se renforcent mutuellement, plus les drogues (opium,
cannabis, cocaïne, caféine
Actuellement le renforcement des mesures interdisant le
tabagisme sur le lieu de travail ou sur les lieux publics, dans les transports
collectifs et dans les collectivités, vise à mieux
protéger la population, en particulier les jeunes (Compartiments
non-fumeurs).
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