2.2-Les fonctions sociales du PV.
Elles découlent des activités sportives pour un
bien-être, pour se sentir bien, pour améliorer la qualité
de vie et des activités récréatifs et de recherche dans
une aire naturelle protégée.
2.2.1-L'amélioration de la qualité de vie
et de la santé par le sport.
Le football, la gymnastique, la natation, le footing, le
stretching, bref les sports collectifs ou individuels, en même temps
qu'ils participent des activités de loisirs, contribuent à
l'amélioration de la santé.
2.2.1.1-Les intérêts
généraux des activités sportives.
Depuis la nuit des temps le sport a été une
activité, un jeu de société dans l'Egypte ancienne et dans
la Grèce antiques98.Il a été à l'origine
de la création du PV et participe à sa manière à
faire connaître cet espace dont la nature sauvage contribue davantage
à son attractivité. Ses fréquentations sans cesse
croissantes témoignent de son importance auprès des populations
de la cité qui s'y retrouvent pour partager et échanger. Pour
généraliser, le sport au PV intéresse autant le sportif
lui-même que le simple spectateur.
98 Dans l'Egypte antique le sport était une pratique
régulière : lutte, saut, tir à l'arc, aviron..., mais
aussi des jeux d'adresse étaient pratiqués comme l'attestent les
tombes. Certains pharaons furent célèbres pour leurs exploits
sportifs qui grandissaient leur aura et plus encore leur dimension divine, en
particulier Aménophis II. Les nobles, pratiquaient la chasse pour se
divertir. La plus périlleuse d'entre elle, était la chasse
à l'hippopotame. Pharaon chassait aussi le lion, le taureau sauvage,
l'antilope.
De nombreux témoignages (décorations des tombes,
des vases, ostraca, etc.) laissent à penser que les activités
sportives occupaient une part importante des loisirs des jeunes
égyptiens de l'Antiquité. Bien que certaines
activités(notamment les activités martiales) soient plutôt
réservées aux aristocrates, il semble que les gens de toutes
classes s'adonnaient à la pratique d'une multitude de sport
:Athlétisme, boxe, course de chars(sport de combat avec des
cannes),lutte, sports nautiques(Nil oblige), tir à l'arc.
Dans la Grèce antique, le sport fut et l'est encore de
nos jours l'une des caractéristiques de la civilisation grecque antique.
Le premier livre des Macchabées appelle « usages des gentils
»le fait de s'exercer au gymnase .Le bâtiment apparaît partout
où les Grecs s'installent : Dion Chrysostome le cite comme l'une des
caractéristiques de la cité grecque avec l'agora, le
théâtre et la stoa. Pour le philosophe barbare ANACHARSIS, «
il y a dans chaque cité grecque un endroit où, chaque jour, la
folie s'empare des grecs-le gymnase ».Les jeux sportifs occupent une place
importante pour les Grecs. Ils apparaissent dans leurs deux premiers textes
littéraires, L'Iliade et l'Odyssée : ce sont les jeux
funéraires organisés par Achille après la mort de Patrocle
et les jeux organisés par le roi Alcinoos pour honorer Ulysse. Ils sont
étroitement liés à un culte religieux :les jeux olympiques
ont pour but d'honorer Zeus, de même que les jeux pythiques
célèbrent Apollon et les jeux Isthmiques Poséidon et dont
les disciplines les plus en vue ou du moins les plus pratiquées sont
celles qui figurent au programme des concours sportifs, essentiellement les
sports gymniques :courses à pieds, saut en longueur lancer du disque,
lancer du javelot, lutte, boxe et pancrace, la course montée introduite
aux jeux olympiques en 680 av JC et à Delphes en 586 av JC, la nage, le
hockey, les jeux de balle et de ballon, dont Hérode attribue l'origine
aux Lydiens. L'activité physique regroupe à la fois les exercices
pratiqués dans la vie quotidienne (tâches domestiques, trajets
pour se rendre au travail...) et les activités sportives de loisir ou de
compétition. Son intensité (faible, modérée ou
soutenue) engendre une dépense énergétique en rapport.
Elle doit être pratiquée pendant une durée minimale, qui
peut être fractionnée au cours de la journée, sans
être inférieure à 10 minutes (au-dessous de 10 minutes,
elle ne compte pas sur le plan physiologique).
Le spectateur d'une activité sportive profitera des
biens faits du spectacle pour chasser le stress et certaines angoisses. En
claire une activité sportive déclenche toujours chez le
spectateur des réactions des multiples fonctions biologiques pour
remettre en synergie le coeur, le cerveau, les nerfs, etc. pour produire des
effets psychiques positifs.
Le sportif pratiquant tire également un grand
bénéfice, se fait plaisir et fait l'expérience de
nouvelles sensations corporelles :en effet des études montrent que le
plaisir est la première motivation chez ceux qui pratiquent le sport et
beaucoup plus chez les jeunes ; cela est prouvé scientifiquement puisque
le plaisir que l'on prend lors d'une activité physique se traduit
physiologiquement par la sécrétion d'endorphines,
l'activité physique a donc une activité calmante grâce
à ces substances produites par le cerveau.
Au PV, parce que ce sont des activités qui connaissent
de brassages de nombreuses personnes (16000 fréquentations
hebdomadaires), le sport permet de faire l'expérience de relations
sociales différentes. Ce sont d'autant d'occasions d'entrer en contact
avec des gens dans un cadre différent de celui habituel, parfois loin de
chez soi, et où on peut se sentir plus libre : on rencontre des gens
avec qui on a des intérêts communs, on vit des moments
d'échange et de partage, et on se fait des amis différents de
ceux habituels, de tous les jours.
On découvre des personnes issues de milieux
différents, ce qui ouvre l'esprit à d'autres cultures, à
d'autres valeurs, à d'autres références que celles qui
viennent des parents, voire à d'autres philosophies. Aujourd'hui le
sport fait partie intégrante des manifestations populaires qui prennent
une place de plus en plus importante et favorisent la convivialité et le
partage des valeurs communes. Et on ne vit pas un évènement
sportif de la même manière si on pratique un sport.
Faire du sport peut amener à se dépasser
soi-même, à faire l'expérience de l'effort, qui peut servir
dans la vie tout court99. Un des esprits du sport étant de
participer et de donner le meilleur de soi-même, quel que soit le
résultat : c'est un défit qu'on se lance à soi -
même et qu'on essaie de relever.
99 Il est souvent organisé des marches sur
près de 15 km à travers les artères d'Akwa Nord,
l'exploitation des espaces des quartiers riverains pour des exercices, les
montées des escaliers dans le cadre du sport au PV.
Une bonne condition musculaire s'entretient par des exercices
d'endurance comme la randonnée, accompagnés de séances de
gymnastique de 20 minutes, intéressant tous les groupes musculaires
(épaules, cuisses), deux fois par semaine (associée à un
apport protidique de 0,8g/jour).Les contraintes mécaniques
engendrées par l'exercice, associées à l'apport en calcium
(1g/j), stimulent la formation du tissu osseux. D'où
l'intérêt de l'activité physique pour les jeunes en pleine
croissance (qui constituent leur capital osseux) et les moins jeunes pour le
maintien de leur structure osseuse.
Au PV l'activité physique conserve leur souplesse aux
ligaments et tendons, évitant même certaines ruptures par la
mobilisation des articulations, ce sont généralement des
exercices modérés, ne déclenchant pas l'arthrose comme le
fait l'activité intensive (surtout à la suite d'une blessure). Du
moins, elle diminue les douleurs et maintient la force musculaire, lorsque
l'arthrose s'est installée. L'autre intérêt du sport est de
se confronter à d'autres, de gérer les rivalités avec les
autres. Dans un sport collectif par exemple on apprendra à trouver sa
place dans un groupe, ou à ne pas être démoli quand on
perd. Le sport apparaissant donc comme une expérience qui aide à
aborder des conflits dans d'autres domaines.
Une forêt protégée des pollutions et
autres multiples agressions est un sanctuaire de vie .Alors y pratiquer le
sport n'aura que des avantages. Le PV, avec ses lacs, ses rivières et sa
petite forêt s'y prêterait abondamment puisqu'on y respirerait un
air de moins mauvaise qualité.
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