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Effet de la pratique physique sur la qualité de vie des personnes àągées à  Beyrouth

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par Sarwat El- Hassrouni
Université Antonine - Diplôme d'études approfondies 2011
  

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DISCUSSION

Nos résultats montrent que 50% de la population est en surpoids et que la prévalence de surpoids est supérieure chez les hommes comparés aux femmes. De plus, dans la population étudiée, une grande prévalence est atteinte de maladies surtout cardiovasculaire. Enfin, le score d'activité physique et la qualité de vie sont faibles dans la population totale et surtout chez les hommes comparés aux femmes. De plus, ces deux paramètres sont corrélés négativement avec les paramètres anthropométriques et positivement entre eux.

Caractéristiques anthropométriques

Nos résultats montrent que la population totale a une moyenne d'IMC de 26.6 kg/m2 et la prévalence de surpoids est supérieure chez les hommes comparés aux femmes. Ces résultats ressemblent à ceux trouvés par Sibai et coll. (2003) au Liban. Toutefois, contrairement à ces auteurs, on a trouvé que spécifiquement à Beyrouth, les femmes sont plus en surpoids que les hommes.

Une prévalence élevée de surpoids est couramment trouvée dans des études ultérieures (Cornillon et coll. 2002, Santos et coll. 2011). En effet, le vieillissement s'accompagne par une augmentation de la prévalence de surpoids et d'obésité et ceci est relié à la prise de masse grasse (surtout viscérale) et à la diminution de la masse musculaire ce qui empêche les personnes âgées de faire de l'activité physique et augmente la sédentarité (Schlienger et coll. 2009).

Statut de santé et de travail

Nos résultats montrent que 58 % de la population totale est atteinte d'une maladie chronique et que les maladies augmentent avec le statut pondérale (14.7% de non-obèses, 68.5 % d'en surpoids et 100 % des obèses sont atteints d'une maladie). Concernant le travail, 24.1% des hommes travaillent contre seulement 1.8 % des femmes et ceux qui travaillent sont des non obèses et âgées de moins de 60 ans puisque 93.1 % des personnes en surpoids, 98 % des personnes obèses et 92.1% des personnes âgées de plus de 60 ans ne travaillent pas.

Il est connu que la sédentarité augmente avec l'âge et avec elle la prise de poids et les maladies associées. Ainsi, la sédentarité fait désormais partie des facteurs de risque forts des maladies cardiovasculaires (Zafari et coll. 1998, Lakka et coll. 1994). En effet, l'impact de l'activité physique sur ce genre de maladie a également été démontré en prévention primaire sur des grandes populations. Ainsi, il existe une relation inverse entre le niveau d'activité physique et le risque d'événements cardiovasculaires chez les femmes (Mansonet coll. 2002) et chez les hommes (Lee et coll. 2003). De plus, l'activité physique est également préconisée au cours des maladies métaboliques tels que le diabète (Gregg et coll. 2003) et la dialyse (Oh-Park et coll. 2002).

Comme le montre clairement nos résultats, les maladies augmentent avec le statut pondérale. Ainsi 100% des personnes obèses sont atteints d'une maladie chronique. Ainsi, les constatations sur le rôle de l'activité physique dans la prévention des maladies ont conduit à des recommandations de prescription de l'activité physique - au même titre qu'un traitement médicamenteux - avec des encouragements pour que les professionnels de la santé eux-mêmes donnent l'exemple dans leur style de vie (Thompson et coll. 2003). Et ceci est clairement montré dans notre population, puisque les personnes âgées qui travaillent, sont en meilleur santé et ont moins de surcharge pondérale.

Score d'activité physique et qualité de vie

Le score d'activité physique et la qualité de vie de toute la population sont à la moyenne et ils sont significativement inférieurs chez les hommes comparés aux femmes. Ce qui indique que la plupart des personnes âgées à Beyrouth ne s'intéressent pas à la pratique physique et ceci se reflète automatiquement sur leurs qualité de vie.

Plusieurs études ont montré qu'un style de vie actif préserve la fonction physique chez les personnes âgées (Pollok et coll. 1994) et que les personnes âgées qui participent à une activité physique d'intensité modérée pendant plus d'une heure par semaine avaient une meilleure qualité de vie que ceux qui étaient moins actifs physiquement (Acree et coll. 2006). En effet, nos résultats montrent que le score d'activité physique et celui de la qualité de vie sont fortement relié (R = 0.85, p< 0.05) montrant l'importance de la pratique physique dans le bien-être des personnes âgées et leur espérance de vie.

De plus, la pratique de l'activité physique diminue le risque de surpoids et d'obésité et vise à minimiser la perte musculaire et osseuse (Schlienger et coll.2009). Ceci est bien démontré dans nos résultats puisque des corrélations négatives ont été trouvées entre le score d'activité physique et la qualité de vie d'un côté et les paramètres anthropométriques (âge, poids, IMC) d'un autre côté, montrant que plus le score d'activité physique est élevé moins on a un risque de surcharge pondéral et ceci se reflète positivement sur la qualité de vie des personnes âgées.

Enfin, la différence inter sexe montre que les femmes pratiquent plus d'activité physique et ont une meilleure qualité de vie comparées aux hommes. Ceci vérifie aussi les résultats déjà trouvé qu'il y a plus de maladies et de surcharge pondérale chez les hommes que chez les femmes. Ce résultat peut être justifié par le manque de pratique d'activité physique chez les hommes. Quand aux femmes, comme elles ne travaillent pas généralement, elles ont plus du temps à faire attention à leur santé et à pratiquer des activités de loisir et de contact social et ceci influencera certainement sur leur qualité de vie.

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"Qui vit sans folie n'est pas si sage qu'il croit."   La Rochefoucault