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Evolution des paramètres cinétiques et cinématiques lors d'un exercice de flexion-extension du membre inférieur


par Sébastien MAITRE
UBP - Maitrise STAPS 1999
  

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CONCLUSION :

L'hyperflexion du tronc est un indicateur d'un manque de technique, et/ou de coordination neuro-musculaire et/ou d'un manque de force musculaire au niveau des différents muscles impliqués dans le mouvement de squat. Ces paramètres affectent l'exécution correcte du mouvement surtout pour des charges élevées. Les résultats de notre étude n'ont pas montré d'hyperflexion, mais une flexion physiologiquement acceptable de 30°.

Les phénomènes observés peuvent s'expliquer par le fait que la population est constituée de sujets sportifs, capables d'activer et de synchroniser spécifiquement les muscles moteurs du membre inférieur, ce qui leur permet de limiter les la flexion du tronc et ainsi de limiter les contraintes au niveau de l'articulation lombo-sacrée.

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"Les esprits médiocres condamnent d'ordinaire tout ce qui passe leur portée"   François de la Rochefoucauld