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Le suivi psychologique des jeunes athlètes en sports individuels en Tunisie

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par Khaled Bouaziz
ISSEP Ksar Said - Maitrise entrainement sportif 2011
  

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Partie théorique

I. Définition des concepts

1. La performance

Comme concept central dans ce mémoire de fin d'étude, la performance est le résultat obtenu par un athlète, par un cheval de course, dans une épreuve donnée et l'évaluation se fait par référence à un chiffre qui mesure ce résultat.

C'est aussi une réussite remarquable ; un exploit. Faire vite un tel travail relève de la notion de performance. Elle peut être le résultat obtenu dans l'exécution d'une tâche et un mode d'expression artistique contemporain qui consiste { produire des gestes, des actes, un évènement dont le déroulement temporel constitue l'oeuvre.

Pour la reconnaître on fait appel à des indications chiffrées caractérisant les possibilités optimales d'un matériel, d'une machine, d'un véhicule.

La performance peut être étudiée à travers la psychologie de la réussite et dans ce contexte, G.Véron (1994), a défini la performance en termes de production ponctuelle, répétitive et quantifiable, la performance est le résultat actuel, concret, objectif, observable et évaluable du processus de réussite géré par l'individu dans un environnement particulier. La performance d'un individu peut également être définie comme la capacité à exprimer sa compétence dans des conditions nouvelles ou dégradées, en particulier, en milieu opérationnel et dans les situations imprévues (incertitude) et à haut risque.

Notre étude orientée vers l'évaluation des paramètres psychologiques de la performance nous incite à préciser le sens alloué aux différents paramètres psychologiques.

2.

5

Partie
théorique

Partie
théorique

En quoi consiste un paramètre psychologique

C'est un produit complexe, contrôlé par de multiples agents, la performance sportive nécessite, en particulier, l'intervention des paramètres psychologiques. C.Davey, 1972, pense qu'{ côté de l'aptitude physique, le facteur psychologique est en effet la variable la plus importante du rendement de la conduite.

Les modèles de la performance sportive présentés précédemment accordent tous une place importante { ce facteur. Cependant, un constat s'impose d'emblée face à ces différents modèles, celui de la richesse e de la diversité, mais aussi celui de la disparité des facteurs psychologiques impliqués dans la réalisation de la performance sportive. , nous y reviendrons ultérieurement car il est nécessaire de catégoriser ces différents facteurs avec davantage de méthode et de précision.

Comme nous avons défini la performance et le paramètre psychologique, nous avons un autre concept essentiel dans notre travail qu'est :

3. L'habileté mentale

Le sportif est un individu ordinaire confronté à des situations « extraordinaires », la préparation psychologique a pour but de lui fournir des armes pour cette confrontation, ces armes sont des habiletés mentales qu'il utilise dans sa vie quotidienne, mais dont il doit améliorer l'efficacité.

Nideffer,2006, déclare que la préparation mentale vise le développement des habiletés mentales de base, de performance et facilitatrices par le biais de techniques de fixations de buts, de l'imagerie mentale, de la relaxation et du contrôle de la pensée.

Les habiletés mentales de base sont : la motivation, la fixation des objectifs, l'estime de soi, la conscience de soi.

Les habiletés mentales de performance sont : la confiance en soi, l'énergie psychique optimale, l'attention optimale.

Et enfin, les habiletés facilitatrices qui sont : les habiletés relationnelles, la gestion du style de vie.

Fournier , Bernier et Durand-Bush ( 2006) ont classé les habiletés mentales en trois catégories, en premier lieu les habiletés de base qui sont: l'établissement de but, la confiance, l'engagement, en deuxième lieu les habiletés psychosomatiques qui sont : les réactions au stress, le contrôle de la peur, la relaxation, l'activation et en troisième lieu on trouve les habiletés cognitives qui sont : la concentration, le contrôle de distractions, l'imagerie, la pratique mentale, la planification des compétitions.

La performance, les paramètres psychologiques et les habiletés mentales sont les trois concepts essentiels sur lesquels nous comptons nous atteler dans le cadre de la présente recherche mais avant il est nécessaire d'examiner en quoi consiste le potentiel du sportif de haut niveau.

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"Piètre disciple, qui ne surpasse pas son maitre !"   Léonard de Vinci