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REPUBLIC OF CAMEROON
REPUBLIQUE DU CAMEROUN
Paix-Travail-Patrie
Peace-Work-Fatherland
INSTITUT NATIONAL DE LA JEUNESSE ET DES
SPORTS
NATIONAL INSTITUTE OF YOUTH AND SPORTS
DIVISION DES SCIENCES ET TECHNIQUES DES ACTIVITES
PHYSIQUES ET SPORTIVES
DEPARTEMENT DE BIOLOGIE ET DE L'EDUCATION
SPORTIVE
DIVISION OF SCIENCES AND TECHNICS
OF PHYSICAL AND
SPORTS ACTIVITIES
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DEPARTMENT OF BIOLOGY
AND
SPORTS EDUCATION
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Mémoire rédigé et
présenté en vue de l'obtention du Certificat d'Aptitude au
Professorat d'Education Physique et Sportive deuxième partie (CAPEPS
II)
Option : JUDO
Présenté par
Thierry-Aimé NGONO MVONDO
Licence es Biologie des Organismes Animaux
Sous la direction de
Dr. Samuel MBOUH
Professeur Certifié d'EPS
Docteur en Physiologie
de l'Effort
Année académique
2013-2014
«Give the World the best you have and you'll get
kicked in the teeth,
Give the World the best you have
anyway.»
Dr. KENT M. KEITH in «The paradoxical
commandments»
SOMMAIRE
-' ii -'
SOMMAIRE ii
DEDICACE iii
REMERCIEMENTS iv
LISTE DES ABREVIATIONS v
LISTE DES TABLEAUX vi
LISTE DES GRAPHIQUES vii
LISTE DES FIGURES viii
RESUME ix
ABSTRACT x
INTRODUCTION GENERALE 1
REVUE DE LA LITTERATURE 5
MATERIEL ET METHODES 30
RESULTATS 41
CONCLUSION GENERALE ET PROJET PROFESSIONNEL
62
REFERENCES BIBLIOGRAPHIQUES 65
TABLE DES MATIERES 71
ANNEXES 72
DEDICACE
-' iii -'
À
† MVONDO ONOMO
Télesphore
et
WATAT Emmanuel.
REMERCIEMENTS
~ iv ~
Etant donné que toute oeuvre humaine est collective,
nous tenons à remercier tous ceux qui, de près ou de loin, ont
contribué à l'élaboration de ce travail.
Nous pensons à :
> Dr MBOUH Samuel, qui sans ménager d'efforts a
usé « du bâton et de la
carotte » pour la réalisation de ce
travail,
> Dr. BONNY BONNY Aimé, toute ma gratitude
> Toute l'équipe dirigeante de l'INJS pour tant
d'efforts consentis,
> Tous les enseignants de l'INJS pour leur ardeur à
la formation des hauts cadres
de l'administration que nous serons,
> Maîtres TCHALA OWONA et ETOGA MVONDO pour
m'avoir tenu la main dans la pratique aux techniques et mécanismes de
l'entraînement sportif et au Judo en particulier,
> WATAT Emmanuel et TANKEU NGONGANG Flaubert pour leur
adoption et leur soutien ineffable,
> OMBOUDA NGAH Dieudonnée, celle qui enfanta de
moi après vingt-quatre mois de gestation et qui n'est plus de ce monde.
Merci Maman.
> La famille MBASSI EYEBE pour m'avoir supporté
durant ces dix dernières années,
> Les familles MVONDO ONOMO et EYEBE ONOMO pour avoir
fait de moi ce que je suis devenu,
> MESSINA Eugène, Pr ABE Claude, EBONDA Joseph,
MBALLA Paulin,
> BOADE Cyriaque Olsen, ABOU'OU Jenny Christèle,
YANGA Paulin, TANG Thomas, AZIATI Walter Sélyn, EPO Christelle
Géraldine, NGOUMOU Joseph Marie, ELOUNDOU Jean Jacques, demeurons les
amis pour la vie,
> Madame NGONO Géneviève épouse
MAH, ZOBO MVILONGO Françoise, BILOA MANGA Pauline, BEKONO Hortense,
ETOUNOU Catherine, MAH BELINGA Gaspard, MBOUDOU François Anicet, MAH
AMOUGOU Rodolphe, MANGA André Stan, NAMA Marcel, MBASSI MVONDO Eric,
ZANG Pierrette, BODO MVONDO Guy, NGOSAMA MVONDO Gérard, EYEBE MVONDO
Apollinaire, EMANA MVONDO Marie, NGAH MVONDO,
> M. MFEGUE et M. OWONA, MAKOUGOUM Agnès,
TIENTCHEU Carole Prudence, TADDA Juliana, NOUCHA Suzanne, BETILENE Julien,
ATEBA Christian, BOYOMO Armand, la famille EBODE, OMBOUDOU NOAH Pierre et TOMO
NDJOBO Tarnaud, NGUIEMA Cédric Anicet.
> Toute la Promotion « LUMIERE » 2011-2014
PEPS,
> Mon fils NGONO NKALEU Michel Angelo,
> Tous ceux qui ne verront pas leurs noms mais qui
m'ont soutenu de tout coeur MERCI.
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