Memoire Online - La femme face àÂ la pratique sportive études menée dans la ville de Lubumbashi.

Travail de fin de cycle présenté et défendu en vue de l'obtention du grade de gradué en pédagogie appliquée.

« Pensez à toutes ces filles qui auraient pu devenir des grandes athlètes, mais qui laissent tomber le sport parce qu'elles ont peur d'avoir trop des muscles et que l'on se moque ou qu'on le considère comme peu attirantes »

EPIGRAPHIE

DEDICACE

Chaque jour qui passe nous rapproche vers une gloire ou un échec et si c'est une gloire, nous n'allons pas nous en contenter seul, car il y a bien de gens à qui nous devons cette réussite.

Nous rendons grâce à Dieu tout puissant le maître des temps et des circonstances, pour sa grâce immense qu'il nous accorde en ces jours.

Nous savons que nos mots n'ont pas force requise pour le remercier mais en dépit des insuffisances mon coeur l'adore et lui dédie cette oeuvre qui n'est rien d'autre que le fruit de sa glorieuse main. Merci Seigneur Jésus Christ.

A vous mes parents, papa SAMY MUTOMBO KAPALAY et maman GELARDINE NGOIE ILUNGA, nous vous dédions ce travail pour tant de sacrifices, d'affection et d'une bonne éducation, car ce que nous sommes devenus est le fruit de votre rigueur et de votre amour. Encore une fois de plus merci.

A vous mes grandes soeurs, grands frères, petits frères et petites soeurs : Huguette MUTOMBO, Lisette NGOIE, Miriam KILOMBO, Joëlle NKULU, Charline MALOBA, Patrick NAWEJ, Manassé LENGE, Eliane MALOBA, Vanessa NGOIE, Sephora NGOIE, Judith NGOIE et Elise NGOIE, merci pour votre soutient morale, physique et sociale.

A toi mon ami et ma chérie : GLOIRE ILUNGA NGOY et ARCIA NGOIE KUMWIMBA, pour vos prières et vos sages conseils que vous m'avez toujours prodigués dans les moments difficiles.

AVANT PROPOS

Le chemin obligé et traditionnel de tout celui qui veut sanctionner la fin de son premier cycle des études universitaires est la réalisation d'un travail de fin cycle.

Au terme de ce travail, qu'il nous soit permis de remercier de tout coeur toutes les autorités académiques et scientifiques de l'Institut Supérieur Pédagogique ISP en sigle.

Nous présentons également nos remerciements au grand professeur ordinaire du département de l'éducation physique et gestion sportive, Mr ABDOUL DIAME ZOLA

Nous présentons l'égard nos remerciement de l'assistant MABENDA KAPEPE Fabien et à l'assistant LODI LOSELE Lambert, qui grâce à leurs remarques et appréciations ont dirigés de main de maitre ce travail.

A tous les professeurs, chef de travaux ILUNGA KAMBA Jean Marc, assistant KIPAMPE KIKUTWE Séraphin et l'assistant KASONGO LENGE, chargé de cours du département d'Education physique et gestion sportive qui ont fait de nous une tête pensante et pleine de connaissance.

Notre fidèle attachement à l'amitié est autre capital, qu'au terme de ce premier soupir, nous adressons encore une fois de plus en citant nos compagnons de lutte depuis la genèse de cette grande bataille engagée : BWANGA Ulysse, MBONGO Chris, MUKANZ Elisha, MULUMBA Patrick, KYOMBA Patrick, ILUNGA Gloire, MUJINGA Salva, KIPONDO Célestin, TSHAMA Noé.

Nos reconnaissances sont adressées à tous ceux qui ont contribué de prêt ou de loin d'une manière ou d'une autre à la réalisation de ce travail.

LISTE DES ABREVIATIONS

PLAN DU TRAVAIL

CHAPITRE I : CADRE CONCEPTUEL ET APPROCHES THÉORIQUES

CHAPITRE II : CADRE MÉTHODOLOGIE

2.1. LE STATUT DE LA FEMME DANS LA SOCIETE. 2.1.1. LA FEMME ET LE SPORT DANS L'ANTIQUITÉ

CHAPITRE. III : CADRE PRATIQUE ET SITUATION ACTUELLE DU SPORT FÉMININ À LUBUMBASHI

3.1.LA REPRESENTATION FÉMININE DANS LE SPORT : FOOTBALL, BASKET-BALL, VOLLEY-BALL ET

3.6.2 QUESTION N° 1 : POUR QUELLES RAISONS PRATIQUEZ -VOUS LES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES ?

3.6.4 QUESTION N° 2 QUELLES SONT LES DIFFUCULTES QUE VOUS- AVIEZ RENCONTREES DANS LA PRATIQUE DES ACTIVITES PHYSIQUE ET

3.6 .8 QUESTION N° 4 QUELS CONSEILS POUVEZ-VOUS PRODUGUE AUX JEUNES FILLES QUI VEULENT QUE VOUS LEUR SERVIEZ DE

0.INTRODUCTION GÉNÉRALE

0.1. JUSTIFICATION DU CHOIX ET INTÉRÊT DU SUJET

De plus en plus le sport féminin est présent dans presque tous les pays. En outre, le niveau des sportives s'améliore progressivement. Mais la pratique sportive des femmes est de moins en moins sous l'emprise des tabous et préjugés sexistes. Loin d'être anecdotique, la pratique de la sportive est un instrument central dans le combat pour la parité, un véritable levier en matière d'intégration et de cohésion social.

Bien qu'en progression, les chiffres témoignent toujours d'écarts significatif et c'est à tous les niveaux. Un constat peu reluisant les femmes moins sportives que les hommes au quotidienne

En Occitanie « occident » et selon des chiffres de la région, seulement 37,5 % sort à peine plus d'un tiers des licencies des fédérations sportives sont des femmes. C'est 2% de moins que la moyenne nationale. Par manque de temps, à cause de plages horaires non adaptées, ou encore par manque de confiance en soi, les femmes déclarent pratiquer moins d'activité physique et sportive que les hommes. Suite à une étude nationale menée en 2017 sur les pratiques physique et sportives des femmes et des hommes, L'INSEE « Institut National de la Statistique et des Etudes Economique » conclut « qu'une femme a 20 % de chances en moins de pratiquer une activité physique et sportive qu'un homme »et ce quelque sort le niveau de diplôme ou sa situation matrimoniale. Le sport est une pratique historiquement masculine ? considérée même comme déviante au début 1990, la pratique féminine porte toujours certaines stigmatisations ? en Occitanie, comme ailleurs, les femmes sont majoritairement licenciées dans des sports dits féminins 80 ,2% en gymnastique contre 5,3 % en football a des stéréotypes présents dès le plus jeune âge qui témoignent de conditionnement de genre bien anciens dans notre société.

En fait, certains hommes pensent et soutiennent que le sport leur appartient et que les femmes feraient mieux des s'occuper du foyer. Cet argument est utilisé pour décourager les sportives qui ne sont pas très engagées dans la pratique. Cependant le monde a évolué de telle sorte que les femmes, grâce à l'école, à la formation diplomatique ou professionnelle sont conscientes que la pratique activité physique et sportive est loin d'être nuisible à leur santé, à leur féminité. En effet les femmes ont compris que la pratique du sport permet de réduire le taux de graisse dans leur corps, d'affiner leur silhouette facilitant le port « d'ensemble tailleur » par exemple, de prévenir certaines maladies telles que le diabète, l'hypertension artérielle, et obésité. Car votre vie commune sera beaucoup plus simple et saine donc, si ces qualités vous aident à maximiser vos chances d'avoir un mariage heureux et durable, il n'est pas du tout superficiel ou égoïste dès les ajouter à vos critères de sélection du conjoint idéal.

En un mot, le sport permet aux femmes de ne pas avoir le complexe de s'habiller à l'Européenne ou à L'Africaine du moment où elles se sentent bien dans leur corps et dans leur esprit. Il s'y ajoute que la pratique d'activités physiques et sportives est aussi un moyen de distraction, de divertissement pour les femmes.

En effet par cette dernière, elles s'éloignent et se libèrent du stress pesant et de la fatigue quotidienne occasionnés par un travail intellectuel intense, ou un surmenage mental. Ainsi conscientes des vertus du sport, elles arrivent à surmonter et à franchir certaines barrières sexistes qu'imposent les croyances culturelles et les pratiques traditionnelles.

Nous constatons qu'aujourd'hui les femmes ont besoin d'être écoutées, d'assumer des responsabilités non seulement au sein de leur famille et de leur communauté, mais aussi dans leur association sportive, socio-culturelle, etc.

Au Congo, les femmes ont en générale une activité à la fois domestique et économique. Ainsi, elles ont à leur charge à la fois des plusieurs activités dont :

En zone urbaine plus particulièrement, outre les travaux ménagers, certaines femmes mènent de plus en plus, une vie professionnelle dans différents secteurs. En effet, grâce à l'école, les femmes ont pu entreprendre des activités professionnelles, politiques, de loisirs et même sportives.

C'est pourquoi dans nos sociétés actuelles nous remarquons que, de plus en plus, les femmes occupent des postes de responsabilité et de décisions au sommet de l'appareil étatique, à l'Assemblée nationale, dans les entreprises et dans les instances internationales.

Aujourd'hui, elles participent beaucoup plus activement aux activités de leur collectivité en intégrant des structures telles que les mouvements associatifs, sportifs et y jouent même des rôles de dirigeants.

De la même manière, les femmes sportives évoluant dans les clubs, dans les centres sportifs et autres associations, représentent qualitativement leurs structures, leur nation en remportant dans leurs sports des titres qui peuvent être de niveau régional, national et même mondial.

Nous avons choisi de réfléchir sur un tel sujet pour savoir comment des femmes ou de maîtresses de maison, en plus des occupations, arrivent à mener en même temps une vie d'élite sportive. En effet, dans nos sociétés traditionnelles, les femmes ne s'occupaient essentiellement que des tâches ménagères, mais aujourd'hui leur niveau d'instruction leur donne droit à de meilleurs emplois, et à ce titre elles sont très sollicitées donc presque absentes du domicile conjugal surtout pour les femmes mariées.

Notre préoccupation face à cette situation se pose en ces termes à savoir comment ces femmes arrivent à concilier leur ménage et la pratique sportive.

Quant à l'intérêt, notre souci est de fournir aux lecteurs les informations selon lesquelles des savoirs les situations qui se pose en ces termes à savoir comment les femmes arrivent à faire de pratique sportive et comment il arrive à concilier les sports et la vie ménager

0.2 ETAT DE LA QUESTION

Comme de coutume, les études supérieures et universitaires organisant qu'à la fin d'étude de graduat un travail scientifique soient effectué pour tout étudiant.

C'est dans cette optique que nous avons mené des recherches pour faire habiller notre sujet qui s'intitule «la femme face à la pratique sportive, étude menée dans la ville de Lubumbashi ».

Toutefois, nous ne pouvons pas prétendre être le premier à mener des recherches scientifiques sur un tel sujet plusieurs de ceux qui ont parlé sur un sujet semblable au nôtre ont pu focaliser leur idée sur femme et sport. De toutes les façons certains auteurs ont écrit des ouvrages en rapport avec notre sujet d'étude. Tels que Aminata Diack Ndiaye, 1998¹ dans sa thèse soutient que le rôle social de la femme diffère de celui de l'homme. Et c'est pourquoi, elle note chez les femmes, des comportements liés à l'affection, la tendresse, l'expressivité... et elle présente l'homme par rapport à son envie «de domination et de compétition ».

Et certaines études ont été menées les années antérieures telle que : Dans les ouvrages consultés les auteurs mettent l'accent sur la femme et le sport en général.

En effet, même si ces derniers sont unanimes pour affirmer que le sport a toujours offert des avantages tels que : « forger les chefs, rendre vigoureux, cultiver l'esprit compétitif, développer des aptitudes physiques, créer une stabilité mentale et permettre la réussite dans les études (Oglesby C. A 1982.)². Pour certains auteurs ces avantages conviennent beaucoup plus aux hommes qu'aux femmes. C'est la raison pour laquelle « le sport est pris comme une activité de type masculin » (Oglesby C.A. 1982)³. Par conséquent, la femme n'a pas sa place dans le sport parce que la société ne lui reconnaît pas les qualités ci dessus énumérées. Selon Carole Oglesby « la pratique du sport éloigne la femme toute sa féminité ». Autrement dit, avec l'activité physique et sportive la femme perd l'image qu'on lui reconnaissait c'est-à-dire sa douceur, sa sensibilité, sa tendresse etc.

Mais malgré tout, nous pouvons retenir que l'activité physique est accessible aussi bien aux hommes qu'aux femmes. Les femmes ayant une activité physique et sportive régulière, développent leur potentiel physique, maîtrisent mieux leur corps. Il s'y ajoute qu'elles sont conscientes que la pratique sportive leur procure une bonne santé physique et mentale.

Dans la logique de notre étude, nous orientons notre sujet sous l' angle psycho - social et , nous comptons aborder autrement ce thème en faisant des enquêtes et recherches qui ne sont pas contradictoires, mais plutôt qui se veulent complémentaires aussi bien que contextuelles en rapport avec la femme sportive lushoise .

0.3. OBJECTIFS DE LA RECHERCHE

Ce travail vise à contribuer pour résoudre quelques problèmes qui mènent les femmes face à la pratique sportive, Démontrer que la pratique sportive est conciliable à la vie familiale ; Montrer ce qui facilite cette conciliation ; Repérer les difficultés rencontrées en conciliant pratique sportive et vie de famille. Dans le seul but de chercher à comprendre comment les femmes qui, en dépit de leur occupation ménagères et professionnelles, arrivent à mener en même temps, une vie à temps actif dans la pratique sportive.

¹ Aminata Diack Ndiaye, le femme wolof face à la pratique du sport de compétition et aux activités physiques et sport p.95

Il s'avère indispensable de faire voir que cette étude peut donner de lumière à nos camarades étudiants qui désirent abordés leurs études dans la même optique que nous, surtout dans leur recherche scientifique sur la femme face à la pratique sportive dans le but de résoudre le même problème.

0.4. PROBLÉMATIQUE

Ce qui nous amène à poser des multiples questions auxquelles le présent travail cherche à répondre dans la mesure du possible ces questions sont de nature à interpeller la conscience du personnel des femmes qui pratique d'activité physique et sportive.

La vie de femmes pratiquantes du sport est très mouvementée car elle se déroule sur les terrains de jeux, salle de sport ou d'entrainement, dans les voyages ou déplacement pour participer à la compétition dans le club ou la fédération pour assister à la réunion et assemblée générale. C'est-à-dire que les femmes sportives doivent s'armer des courages pour remplir à leur obligation mais ces dernières sont encore plus contraignantes pour celles qui sont mariées.

Eu égard à ce qui précède. Notre esprit est envahi par les questions ci-après :

y' La pratique sportive rime t-elle avec le ménage ? Autrement dit comment des femmes sportives de Lubumbashi concilient-elles leur vie sportive à leur vie familiale ?

y' Comment ces femmes peuvent-elles concilier la pratique sportive et la vie conjugale ou sociétales en général ?

0 .5. HYPOTHÈSE

L'hypothèse de travail est définie par RONGERE comme "une proposition de réponse que l'on pose à propos de l'objet de la recherche formulée en des termes tels que l'observatoire et l'analyse puissant, fournir une réponse. C'est autant dire que l'hypothèse peut à la lumière des résultats des investigations être confirmée, infirmée ou encore nuancée⁴.

Nous pouvons proposer quelque réponse provisoire aux questions posées à la problématique :

Notre préoccupation face à cette situation se poserait en ces termes La pratique sportive rime t-elle avec le ménage

En l'espèce c'est le cas des femmes sportives qui attire notre attention. D'où la question de savoir quels sont les atouts que les femmes sportives disposent pour concilier vie familiale et vie sportive.

⁴ RONGERE.P. cité par Eliane MALOBA, « perspectives d'amélioration des services et la prive en change des personnes des troisièmes âge ». TFC, G3 NUTRITION, ISTM L'SHI 2017

? Nous considérons qu'en-dehors des atouts il y aurait des contraintes rendant difficiles la conciliation que nous tenterons de faire ressortir dans nos développements ultérieurs.

? En effet, dans nos sociétés traditionnelles, les femmes s'occuperaient essentiellement que des tâches ménagères, mais aujourd'hui leur niveau d'instruction de leur donnent droit à de meilleur emplois, et à des titres elles seraient très sollicitées presque absentes du domicile conjugal surtout pour les femmes mariées.

0.6. METHODES E T TECHNIQUES DE RECHERCHE

La méthode est une démarche rationnelle de l'esprit, pour arriver à la connaissance ou à la démonstration de la vérité ou de la manière de procéder la qualité. Cette étude est préalable une série des réflexions fondées sur la réalité telle qu'elle se présente aux différents clubs sportifs des femmes.

Pour nous permettre d'atteindre les objectifs, nous allons utiliser deux méthodes

? La méthode descriptive afin de décrire la femme face à la pratique sportive

? La méthode comparative afin de compare les différents problèmes qui ronge femme sportive face à sa pratique et son foyer.

En ce qui concerner les techniques, nous avons fait appel à l'entretien libre par l'interview non structuré nous aidera à provoquer un entretien avec des femmes sportives dans un précis d'information et La technique documentaire nous a permis d'exploiter ou consulter certains documents susceptibles de nous fournir des renseignements relatifs au présent travail.

Elle constitue aussi un moyen à étudier, à analyser les documents pour avoir les informations.

0.7. DELIMITATION DU TRAVAIL

Comme tout travail scientifique ce travail de fin de cycle a été délimité dans le temps et dans l'espace. C'est ainsi qu'il s'égalera sur l'intervalle déterminer et le champ de travail sont dans les différents clubs des femmes qui pratiquant du sport de haut niveau comme basket-ball, football, volleyball, handball, athlétisme, malgré que la covid-19 était l'obstacle majeure pour notre travail

0.8. SUBDIVISION DU TRAVAIL

Le sujet de notre travail se subdivise principalement en deux principales parties. Hormis l'introduction et la conclusion ; la première partie relative aux notions théorique qui comprend deux chapitres et la seconde partie qui a trait aux considérations pratique comprend un chapitre, qui sera complété par quelque suggestion.

CHAPITRE I : CADRE CONCEPTUEL ET APPROCHES THÉORIQUES

1.1. DEFINITION DES CONCEPTS DE BASE.

1.1.1 FEMME

L'usage Le plus spécifique de la femme est associé à la personne du sexe féminin ayant déjà atteint sa puberté ou l'âge adulte ceci dit d'après les paramètres culturels, la fille devient une femme à partir de sa première règle (la menstruation). Le rôle social de la femme a changé au cours de l'histoire durant des siècles, la société, au fil du temps, les femmes ont commencé à occuper les rôles sociaux plus importants dans toute sorte de fonction, aussi bien dans le monde du travail⁵.

Une femme est un être humain de sexe ou de genre féminin et d'âge adulte. Avant l'âge adulte, on parle de fille. Son sexe génétique ou sexe génotypique est déterminé par la présence de deux chromosome x (et /ou par l'absence du gène SRY) sur la vingt-troisième paire. L'embryon est cependant physiologiquement indifférencié jusqu'à la septième semaine de grossesse. À partir de la huitième semaine, commence la différenciation des gonades et organes génitaux internes puis des organes externes au cours du troisième mois de vie foetale⁶.

Anatomiquement, la stature et la masse des femmes sont globalement inférieures à celle des hommes ; mais la différence anatomique principale concerne le bassin, plus large en moyenne, probablement du fait d'une évolution favorable de l'accouchement⁷.

1.1.2 FEMME MARIÉE

C'est un acte solennel par lequel un homme et une femme (ou dans certains pays, deux personnes de même sexe). Établissent entre eux une union dont les conditions, les effets et la dissolution seront régis par le code civil (mariage civil) ou par les lois religieuses (mariage religieux union ainsi établie, cérémonie, réception organisée à l'occasion de la célébration de cette union⁹.

1.1.3. PRATIQUE DES ACTIVITÉS PHYSIQUES

Activité physique : c'est tout mouvement corporel produit par les muscles qui requiert une dépense d'énergie ce qui comprend les mouvements effectués en travaillant, en jouant, en accomplissant les tâches ménagères, en se déplaçant et pendant les activités des loisirs¹⁰.

Une activité physique correspond à « tout mouvement produit par les muscles squelettiques, responsables d'une augmentation de la dépense énergétique ».

¹⁰ Définition de l'OMS « organisation mondiale de la santé » autres ressource de l'exercice physique

Le terme « activité physique » ne doit pas être confondu avec l'expression « faire de l'exercice », qui est une sous-catégorie de l'activité physique plus délibérée, structurée, répétitive, et qui vise à améliorer ou à entretenir un ou plusieurs aspects de la condition physique. Que le niveau d'intensité soit modéré ou plus fort, l'activité physique comporte des bienfaits pour la santé. Au-delà de l'exercice, toute autre activité physique, que ce soit pour les loisirs, pour se déplacer d'un endroit à l'autre, ou dans le cadre de l'activité professionnelle, a des effets bénéfiques sur la santé. En outre, une activité additionnelle d'intensité modérée ou vigoureuse permet d'améliorer la santé¹¹.

Une activité physique régulière d'intensité modérée comme la marche, le vélo ou la pratique d'un sport est bénéfique pour la santé. À tout âge, les bienfaits de l'exercice sont supérieurs aux risques potentiels, d'accidents par exemple.

Toute activité physique vaut mieux que l'absence totale d'exercice. On peut atteindre aisément les niveaux d'activité recommandés en augmentant son niveau d'activité tout au long de la journée.

? Coronarienne (qui est atteint d'une affection des coronaire, d'accident vasculaire

cérébral, de diabète, de cancers (notamment du sein et du côlon) et de dépression ;

? Réduit le risque de chute ainsi que de fracture du col du fémur ou de fracture vertébrale

1.1.4. PRATIQUE DES ACTIVITÉS SPORTIVES

Pratique sportive : c'est l'ensemble des exercices physique se présentant sous forme de jeux individuels ou collectifs. Pratiques en observant certaine règles précises.¹²

L'activité physique est une simple pratique alors que le sport est majoritairement orienté vers un résultat"¹³.

1.1.5 PRATIQUE DES EXERCICES PHYSIQUES

L'exercice physique s'entend de tout mouvement corporel, répétitif et intentionnel destiné à améliorer ou maintenir la forme physique. L'exercice est une sous-catégorie de l'activité physique¹⁴.

Le manque d'exercice physique est l'un des 10 principaux facteurs de risque au regard de la mortalité mondiale et progresse dans de nombreux pays, alourdissant la charge des maladies non transmissibles et affectant la santé en général à l'échelle mondiale. Les personnes

ayant une activité physique insuffisante ont un risque de décès majoré de 20% à 30% par rapport à celles qui sont suffisamment actives.

Il est un des principaux facteurs de risque du mode de vie actuel. Avec l'avènement de la société industrielle, le travail musculaire du paysan et de l'artisan avait fait place à celui de l'ouvrier d'usine, la machine remplaçant pour une part l'effort musculaire. Avec la révolution de l'informatique et de l'Internet, les tâches de surveillance l'emportent sur le travail physique. L'homme moderne, passe la plus grande part de son temps, assis devant son écran d'ordinateur, comme il l'est à table, dans les transports, ou, le soir, devant sa télévision. Or, notre corps, conçu pour le mouvement (les muscles représentent 50% du poids du corps) a besoin d'exercice. Paradoxalement, alors que l'effort musculaire diminue, l'alimentation de l'homme moderne est de plus en plus riche.

Les conséquences qui en résultent sont gravement dommageables à notre santé :

> La fatigue musculaire fait place à la fatigue nerveuse, conduisant à l'usage d'excitants nocifs : tabac, alcool, café en excès. Le stress conduit à l'abus des tranquillisants, et les difficultés du sommeil à l'emploi répété des somnifères.

Il en va de même pour l'immobilisation prolongée. L'alimentation trop riche par rapport à des dépenses énergétiques réduites a pour conséquence de favoriser la surcharge pondérale, l'accumulation de graisses dans le sang et les tissus, le diabète, l'hypertension artérielle, l'athérosclérose.

> Un bien-être psychique accru : vous vous sentirez moins apathique et mou, votre concentration s'améliorera, vous serez mieux paré contre le stress et vous vous sentirez plus détendu au fil du temps. De plus, le sport est idéal pour élargir son réseau social.

> Un bon sommeil : la pratique d'un sport en journée améliorera votre sommeil.

> Une meilleure condition générale : vous vous sentirez plus en forme et mieux dans votre peau.

> Un effet positif sur votre poids : vous maintiendrez votre poids ou maigrirez plus facilement. L'exercice physique provoque, entre autres, une consommation accrue d'énergie de telle sorte que les calories superflues sont brûlées.

> Une activité physique régulière diminue le risque de nombreuses maladies chroniques, comme le surpoids et l'obésité, les maladies cardiovasculaires, certains types de cancer, le diabète de type 2 et l'ostéoporose.

> Des os plus solides et une meilleure musculature sont essentiels pour les jeunes ainsi que pour les personnes plus âgées.

> Un meilleur équilibre et une meilleure coordination du corps permettent aux personnes âgées de réduire le risque de chutes et de vivre plus longtemps de façon autonome

> Il permet de lutter contre l'ankylose (arrêt complet ou incomplet du mouvement dans les articulations, dans le jointures) et l'ostéoporose (perte progressive de masse osseuse, qui se traduit par une diminution de la densité osseuse) et contribue au développement musculaire harmonieux.

> Il permet de brûler l'excès de graisses et de sucre qui encombre notre organisme, réduit le surpoids en remplaçant une partie de la masse graisseuse par une musculature de bonne qualité. En brûlant les graisses du sang, il abaisse le taux du « mauvais » cholestérol (L.D.L. et triglycérides) et augmente celui du « bon » cholestérol H.D.L., protecteur de nos artères. Il contribue ainsi à retarder la sclérose artérielle.

> Il augmente le débit cardiaque et régularise la tension artérielle : le coeur est d'abord un muscle.

> Il est un facteur essentiel de bonne santé respiratoire. L'exercice augmente la ventilation et la circulation dans les bronches et les poumons. Il est l'un des meilleurs moyens d'assurer un bon drainage des sécrétions bronchiques et sinusiennes, et de lutter contre l'obstruction nasale si fréquente chez ceux qui passent la plus grande partie de leur temps dans des pièces trop chauffées, trop sèches, parfois enfumées, tout en mangeant à l'excès sans « bouger » leur corps.

> Il assure un meilleur équilibre nerveux, aide à lutter contre le stress et à se libérer de l'excitation nocive procurée par le tabac à l'alcool ; il facilite un sommeil de bonne qualité, notamment le sommeil profond et réparateur.

> Il stimule l'immunité anti-infectieuse et s'accompagne d'une augmentation des lymphocytes et des granulocytes, ainsi que de l'interleukine, médiateur chimique de la stimulation des cellules immunitaires.

« L'actif bien entraîné prend joyeusement l'escalier, heureux de faire travailler sa respiration et son coeur... En habituant son corps à des efforts réguliers, l'entraînement physique fait paraître faciles les efforts de la vie de tous les jours.¹⁵ »

1.2. IMPACT DES ACTIVITÉS PHYSIQUES DANS LA VIE QUOTIDIENNE D'UNE FEMME.

Le sport est l'ensemble de toutes les activités physiques et mentales qui se pratiquent soit de manière individuelle, Soit en groupe. Elles peuvent même donner lieu à des compétitions.

Il est fortement recommandé de faire du sport, que vous soyez un homme ou une femme, même si les impacts apportés par le sport ne sont pas trop différents au niveau des genres, il existe quand même quelques exceptions. Ainsi, une femme qui fait du sport aura moins de risque d'avoir un cancer du sein ou maladie du coeur.

Le sport peut également aider les femmes à réguler leurs cycles menstruels. De plus, il aide beaucoup pendant la grossesse. Il est même conseillé de marcher dans les dernières semaines de la grossesse, car c'est censé aider pour l'accouchement.

L'organisme féminin dispose d'un certain nombre d'avantage pour la pratique du sport :

? L'entrainement leur permet d'atteindre plus vite et plus facilement un taux de
consommation maximale d'oxygène plus élevé.

? La pratique régulière de l'exercice est la meilleure prévention de l'ostéoporose
chez la femme.

Par contre, leur squelette est plus fragile, du fait d'une réserve de calcium inférieure de 50% à celle des hommes moindres ; leur musculation est moins développée et plus fatigante. La pratique régulière de l'exercice est la meilleure prévention de l'ostéoporose chez la femme.

1.3 LA FEMME MARIEE ET LE SPORT

La pratique sportive est intimement liée à l'utilisation et l'exploitation du corps. De fait et au fil des époques, l'appropriation du sport par les femmes s'est « naturellement » heurtée aux représentations normatives du corps et de la féminité qui englobent donc la sexualité, la beauté et la maternité. Au fil des décennies, le corps médical, les institutions, les politiques et l'opinion publique se sont emparés de ce débat et ont dicté le cadre de la pratique sportive pour les femmes et les filles. Les facteurs sociaux, culturels et conjoncturels ont contribué à créer les inégalités dans l'accès au monde du sport pour les femmes. L'école et l'éducation physique, en particulier, ont eu un rôle majeur dans l'intériorisation des modèles de féminités. Du reste, &l'histoire nous montre deux processus différents pour l'accès à des disciplines considérées comme « masculines » (football, rugby, boxe, lutte) ou les disciplines « gracieuses » telles que la gymnastique, le patinage. Un axe d'étude qui est encore d'actualité aujourd'hui.

La population de sport et son pouvoir de rassemblement peuvent contribuer au rapprochement des peuples, à la promotion de la paix du dialogue et de la réconciliation ainsi que à la résolution des conflits par des moyens pacifiques et diplomatique.

La reconnaissance du sport en tant que droit humain est clairement indiqué dans la charte stipule que « en tant être humain le droit fondamental d'accord à EPS »

En 2016, près de 18 ,5 millions de français passe dotent une licence dans l'une des 144 fédération , dont 38% des femmes des chiffres un hausse¹⁶

2.1 LE STATUT DE LA FEMME DANS LA SOCIÉTÉ.

2.1.1. LA FEMME ET LE SPORT DANS L'ANTIQUITÉ.

Il convient ici de faire d'abord une distinction entre SPARTE et ATHENES où la conception que l'on se faisait de la femme était différente. Par ailleurs, la connaissance du statut de la femme dans la CRETE permet d'élargir le champ de l'étude.

La CRETE, une île de la Méditerranée rattachée à la GRECE en 1913 conférait un statut particulier et favorable à la femme. Une place privilégie lui était donnée du fait que le grand dieu crétois, la déesse-mère était une femme. Dès lors, "la crétoise assistait à tous les spectacles, semblait circuler librement avec ou sans son mari¹⁷.

L'Athénienne par contre était recluse dans son gynécée tandis que son mari vivait en plein air, de fois à l'extérieur de la maison. De ces pièces où elle était confinée, elle donnait des ordres à ses esclaves et supervisait la maison. À l'homme athlète, bronzé, immortalisé par tant des statues splendides, s'opposait la femme au teint blanchâtre et aux chairs affaissées petite fille timide à qui le mari donnait les conseils très précis sur l'art de faire son travail de ménagère"

Pour la spartiate au contraire, "PLATON préconisait déjà une éducation semblable à celle des garçons dans le domaine du sport et de la vie en général". Elle jouissait d'une liberté supérieure à celle de son mari et partageait avec les garçons les palestres et les stades. Partout, «la femme accède au rang de compagne plus ou moins brillante de l'homme, mais s'il est un domaine où l'on a coutume d'insister sur sa faiblesse et son effacement, c'est celui du sport".

Cependant, il convient de noter que cette conception varie d'une cité à l'autre selon la place faite à la femme dans la société. De ce fait, de la CRETE à SPARTE et ATHENES, la considération était différente. Longtemps déjà, Il Y a environ trois mille cinq cents ans, la CRETE reconnaissait aux femmes le droit aux sports violents¹⁸". La crétoise par sa liberté et son activité pratiquait les mêmes activités que les hommes, activités gymniques et sportives. Elle s'adonnait même à des sports qui généralement étaient faits pour les hommes. Citons la lutte, la boxe et la tauromachie. "La liberté d'allure dont jouissait la femme, la rendait aussi sportive que l'homme et elle se livrait même à des activités qui, comme la boxe, semblaient peu faites pour elle"¹⁹. A SPARTE, l'entraînement physique concernait les deux sexes mais les buts recherchés différaient car les filles étaient entrainées dans le but de produire des fils sains futurs défenseurs de leur cité. La seule liberté qui était accordée à l'athénienne était de se faire belle, de donner des ordres.

A cette époque, les jeux olympiques caractéristiques de la GRECE ANTIQUE, étaient uniquement réservés aux hommes. De ce fait, les femmes étaient exclues de l'enceinte des jeux tant que durait la fête à Olympie. C'est peut-être une des causes de la participation tardive des femmes aux jeux olympiques modernes.

L'antiquité grecque connaissait déjà l'inégalité de traitement entre les hommes et les femmes. Pourtant on a trouvé des femmes vaillantes qui ont fait preuve de courage moral et physique. C'est le cas des amazones guerrières femmes légendaires, qui procédaient à l'ablation du sein droit pour pouvoir caler leur arc. Une preuve que les femmes sont capables d'exploits aussi bien dans la défense de leur patrie que dans d'autres domaines de la vie quotidienne.

Suivant la période considérée, elles font valoir leurs capacités à travers les besoins de l'époque.

2. 1. 2. LA FEMME ET LE SPORT DANS LES PAYS INDUSTRIALISÉS

Certaines périodes de l'histoire ont marqué le sport féminin et son évolution a été plus ou moins encouragée suivant la tendance de l'époque Nous essayerons de faire un bref survol de son évolution et des modifications qu'il a subie dans sa conception et sa réalisation en référence à C.A. OGLESBY dans son ouvrage : le sport et la femme.

On peut considérer que l'évolution du sport féminin est liée à celle de la condition de la femme en général. Cette évolution est le fait de luttes féministes qui traversent le secteur du sport conduisant ainsi à une meilleure considération de la sportive. Cependant, il est nécessaire de faire une étude chronologique de l'évolution du sport féminin dans les pays industrialisés.

Vers la fin du 17è siècle et le début du 18è siècle, des Novateurs pédagogiques tels que ROUSSEAU et PESTALOZZI lancent : l'idée d'une éducation identique pour les garçons et les filles, l'exercice physique quotidien et l'utilisation de jeux. Néanmoins, il semble aussi pour ces mêmes auteurs que les filles devraient être éduquées dans ce que l'on considère comme essentiel pour elles à cette époque.

Ainsi ROUSSEAU affirmait-il que "la femme est destinée à plaire à l'homme. Si on la prépare à séduire et à se soumettre, elle se rendra agréable. À l'homme au lieu de provoquer sa colère. Sa force réside dans ses charmes". Aussi, l'éducation donnée à la femme devrait-elle aller dans le sens d'un perfectionnement de ses qualités féminines (beauté, charme, fragilité, etc.)

M. WOLLSTONECRAFT une des pionnières dans l'histoire des femmes et du sport précise à ce sujet que "la femme qui n'a appris qu'à plaire découvrira vite que ses charmes sont des attraits ambigus". Une autre rénovatrice Mme DEGENLIS pensait que "les filles comme les garçons avaient besoin de courir et de sauter". Elle créa alors des exercices de gymnastique spécifiques aux filles.

Le 19è siècle fut celui de la grande révolution dans le domaine du sport féminin. Des écoles pour l'éducation des filles furent créées et face à la fragilité des pensionnaires, les éducateurs utilisèrent les exercices physiques pour le renforcement de leur santé. Aussi, "s'exercer, se développe c'est pour la femme un véritable affranchissement à la fois physique et moral"²⁰.

La dernière décennie du 19è siècle fut marquée par la création du basket, du volley, du hockey sur gazon que les femmes apprécièrent.

Parallèlement, des associations qui devaient promouvoir et contrôler le sport féminin furent mises en place notamment en AMERIQUE. Des championnats et des rencontres féminines commencèrent à être organisés.

Les femmes sont de plus en plus nombreuses à pratiquer un sport. Elles ont montré qu'elles étaient capables de réaliser de bonnes performances tant au niveau national qu'international.

Au BRÉSIL au rio de Janeiro en 2016 environ 4700 femmes soit 45 % de tous les athlètes ont représenté leur pays dans 306 épreuves

Peu à peu, les femmes se sont intégrées dans la pratique sportive mais leur participation fut le plus souvent contestée même par des gens qui ont oeuvré pour le développement du sport en général. Ainsi, Pierre DE COUBERTIN affirmait-il que "le véritable héros olympique est à mes yeux l'adulte mâle individuel. Une olympiade femelle serait non pratiquée, intéressant, inesthétique, incorrecte. Le rôle des femmes devait être avant tout de couronner les vainqueurs.

2.1.3. LA FEMME ET LE SPORT EN L'AFRIQUE

A. AVANT INDÉPENDANCE

De tout temps et dans toutes les sociétés, les femmes ont connu le même destin. Longtemps elles se sont tues et ont supporté les inégalités et les injustices dont elles sont l'objet.

En AFRIQUE précoloniale, la femme connue une situation qui a contribué pour un large part à retarder son intégration économique, politique et même sociale.

En effet, dans l'AFRIQUE traditionnelle, la femme avait deux rôles principaux ; elle assurait la survie de la famille et faisait des enfants à son mari.

Pour le premier cas, il est de coutume dans la plupart des pays d'AFRIQUE que les femmes s'occupent particulièrement de l'agriculture pour produire la nourriture dont la famille a besoin. Cette répartition n'exclut le fait que l'homme participe aussi à l'entretien de la famille. Néanmoins, dernier est beaucoup moins concerné par la production vivrière et s'emploie aux cultures industrielles pour se procurer de l'argent.

Parallèlement à ce rôle de production alimentaire, la femme africaine n'était vraiment considérée que si elle était en mesure de donner à son mari des enfants et de sexe masculin de préférence. Sa fierté résidait dans le fait qu'on puisse l'appeler "la mère des familles»

Dès lors, une femme sans enfants se voyait indexée, on la considérait comme maudite, impure, sans rendement pour la société. Il est évident que la complexité des sociétés auxquelles appartiennent les femmes africaines fait que pour les décrire, la nécessité de tenir compte des variétés culturelles s'impose. Toutefois, nous ne pouvons que généraliser le but de cette partie étant seulement de passer en revue les traits caractéristiques du statut de la femme.

Aussi différente que soit son origine culturelle, il semble qu'au niveau du statut qu'on peut lui accorder dans la société, le nombre d'enfant est d'un grand appui. Une famille était considérée comme riche, suivant le nombre d'enfants et le nombre de femmes en état d'en produire. Le règne de polygamie s'expliquait entre autre par le besoin de main-d'oeuvre et les dés de vanter sa puissance ; Or, "quand la femme ne vaut plus que comme mère, elle est bien près de disparaître ». Disparition physique, du fait d'altérations biologiques dues à des grossesses répétées et à des charges familiales trop lourdes, mais sa progéniture fera que jamais on ne cessera de prendre exemple sur elle.

Dès sa plus jeune enfance, la fille doit respecter certaines règles et s'acquitter de ses devoirs vis-à-vis de la société. Ainsi, dans la majeure partie des pays d'AFRIQUE, les filles devaient subir l'épreuve de l'excision et de l'infibulation qui continue toujours à se pratiquer. À l'une des plus cruelles mutilations subies par les femmes, les africaines ont tardé à réagir car, "ce qu'elles vivaient été à leurs yeux, la condition féminine normale" Pendant longtemps aussi,

elles n'ont pas eu le droit à la parole dans les grandes décisions communautaires. En somme, elles n'avaient aucun droit puisque "quand une femme n'a que le droit de ne pas avoir de droit, elle n'a aucun droit ». Même dans les sociétés matriarcales son pouvoir est réduit. "Elle n'a pas de pouvoir réel mais un pseudo-pouvoir Dans la mesure où elle ne gêne pas son mari, elle peut agir. Donc ce qu'elle peut croire être de pouvoir n'est qu'illusion.

Au niveau de l'accès à l'instruction, le nombre réduit d'écoles ouvertes à cette époque était uniquement réservé aux hommes. L'analphabétisme a été l'une des causes de la lenteur de l'évolution de la condition de la femme. Ce n'est qu'après les indépendances que les femmes ont progressivement intégré l'école et le circuit de développement social.

Généralement Institué par le colonisateur, le sport en AFRIQUE d'avant les indépendances était réservé au sexe masculin. Une grande importance lui était accordée dans la mesure où il était considéré comme un facteur d'amélioration de la force physique.

De ce fait, il fut introduit, dans la majorité des pays aux programmes scolaires et sa pratique sanctionnée par le brevet sportif.

Cette considération du sport fit que "dans certains pays comme le BENIN ont dégagé à des équipes féminines de basket-ball, d'handball, de volley-ball et quelques athlètes de grande valeur"

Au CAMEROUN, le Centre national d'éducation physique et sportive (CNEPS) de DSCHANG en 1950 enregistre la candidature d'une femme parmi une majorité d'hommes. Quelques années plus tard, elle fut rejointe par deux autres femmes qui passèrent les mêmes épreuves que les hommes.

On ne peut cependant pas en dire de même pour la majorité des pays africains. Le sport y était inaccessible aux femmes à causer de préjugés socio-culturels, de tabous et d'interdits religieux. L'interdiction du port d'habits courts fut une des causes majeures du retard de la pratique sportive féminine. De plus pour certaines profanes, le sport était causé de stérilité et de virilisation de la femme.

Dans certains pays où les mutilations sexuelles existent, la pratique sportive féminine est en partie inhibée par l'excision et l'infibulation. Cette dernière en particulier est un handicap pour certaines activités sportives telles que la gymnastique et l'athlétisme (le grand écart, la chandelle, les haies).

Tout mouvement brusque ou mal exécuté peut entraîner une ouverture de la cicatrice. C'est pourquoi, "meurtries par la douleur, les filles craignent une déchirure et éprouvent une certaine appréhension face au activités physiques et sportives". Malgré ce manque de pratique des sports dits modernes dans certains pays, des jeux traditionnels permettaient lors des séances rituelles de tester le degré de développement physique des générations montantes. Les filles y trouvaient l'occasion de s'exprimer physiquement surtout dans les séquences de danse. Petit à petit, les sports modernes ont pris le pas sur les jeux.

B. APRÈS INDÉPENDANCE.

Après les indépendances, la quasi-totalité des pays africains fut touchée par le mouvement sportif. Cependant, dans les pays qui jusqu'alors pratiquaient le sport de manière régulière, un changement s'installe.

Il s'agit ici de faire un bref rappel de ce qu'était le statut de la femme congolaise dans la société traditionnelle. On a souvent tendance à condamner cette dernière à cause de la place qui

Les jeunes nations qui sortaient de la colonisation avaient besoin d'investir pour leur développement économique, politique et social. Dès lors, le sport se voyait déposséder de tous ses avantages jusqu'à devenir le parent pauvre des investissements.

L'élimination progressive du brevet sportif contribua pour une large part à décourager la pratique sportive surtout chez les filles qui avaient le plus besoin de motivations.

Néanmoins, elles ont continué dans certains pays comme le BÉNIN à pratiquer en participant à des compétitions nationales et internationales de manière irrégulière. De plus, la création d'école de formation en matière de sport dans certains pays africains encourage la pratique sportive féminine.

Ainsi, au CAMEROUN, le nombre de filles entrant dans les écoles de formation s'accrut. De 5 en 1969, il passa à 32 en 1983 sur un effectif de 258 élèves. Parallèlement, le sport scolaire et universitaire faisait son chemin et les rencontres inter-établissements encouragèrent la pratique sportive. Plusieurs athlètes féminines sont issues du sport scolaire.

De ce fait, les compétitions internationales enregistrent de plus en plus la participation des femmes africaines. "Les jeux d'Afrique NOIRE et de MADAGASCAR" en 1957 à BRAZZAVILLE voient la participation d'athlètes féminines.

En 1963, lors des "jeux de féminines de Basket-ball et d'athlétisme sont présenté. Les records féminins obtenus à cette situer le niveau des femmes dans leur activité.

"Trois ans après les jeux de l'Amitié, les sportives africaines se présentent pour la première fois à des olympiades : les VIII^e jeux olympiques à TOKYO. Rose HART et Claire AHANOTOU réalisèrent 11" 9/l0è aux séries de 100 m"

Progressivement, le sport féminin touche tous les pays et le niveau s'améliore. Les rencontres sportives féminines drainent de plus en plus de monde ce qui dénote un certain intérêt vis-à-vis de la pratique féminine. Les performances deviennent de plus en plus représentatives d'une certaine élite aussi bien au plan de la sous-région qu'a niveau mondial. Ainsi la victoire de N. El MOUTAWAKIL aux jeux olympiques de LOS ANGELES en 1984 est un grand pas de plus pour l'avenir du sport féminin en AFRIQUE. Elle a réussi à bouleverser la tradition du sport féminin dans les pays arabes et dans toute l'AFRIQUE.

Néanmoins, la pratique sportive des femmes est toujours sous l'emprise de tabous et préjugés qui font que son évolution est jalonnée de difficultés. Les hommes en particulier trouvent toujours des motifs pour décourager les sportives. Pourtant des études ont prouvé qu'une pratique raisonnée du sport ne peut en aucun cas nuire à la femme. "On peut supposer que l'hostilité à l'émancipation sportive de femme est une conséquence de l'orgueil du sexe masculin offensé de voir disparaître ce qu'il croyait être un monopole" De plus, "au lieu de poupées qu'ils désirent, les hommes ne craignent-ils pas de voir se dresser devant eux des femmes avec lesquelles ils faudrait compter physiquement et virilement ».

2.2 LA FEMME ET LE SPORT EN RDC

était faite à la femme en son sein et à faire un jugement hâtif sur l'émancipation des femmes assimilée à leur occidentalisation.

Néanmoins, il est aisé de constater que dans la société en question, la femme occupait le bas de la hiérarchie familiale. Peu de droit lui étaient accordés et pourtant elle devait s'acquitter de plusieurs devoir A ce niveau, il convient de noter que la femme rurale est celle qui se rapproche le plus, actuellement, de la femme traditionnelle.

Ce qui frappe au premier abord de la société traditionnelle congolaise, c'est l'absence des femmes lors des grandes décisions. Elles ne peuver.t prétendre y participer que lorsqu'elles ont u~ certain âge et souvent elles ne font qu'écouter, car une des règles à respecter pour elles c'est de ne pas donner leurs points de vue quand l'homme prend une décision Cet homme qui dans la société traditionnelle dispose non seulement de sa vie mais de celle de sa femme.

On ne peut établir de manière chronologique la participation des femmes aux activités physiques et sportives avant l'indépendance. En dépit de ce manque d'informations, nous rappellerons quelques faits marquant qui ont caractérisé la vie sportive de la femme dans la société traditionnelle L'exercice des activités physiques et sportives par les femmes ne date pas d'aujourd'hui. D'une ethnie à l'autre et d'une région à l'autre ces activités diffèrent.

Dans la majorité des villages du congolaise, les femmes exercent des travaux tels que le pilage du mil, les longues marches pour chercher le bois de chauffage, le puisage de l'eau et font des exercices gymniques comme les danses traditionnelles durant les fêtes.

Dans ce cas, il existe une activité physique certaine qui fait que la femme congolaise dans la société traditionnelle n'a jamais été inactive même si elle n'a pas reçu une éducation physique et sportive en tant que telle. Généralement les sports modernes n'ont été pratiqués par les femmes dans les clubs civils qu'après l'indépendance.

Le sport moderne, introduit très tôt au Congo s'est beaucoup développé après l'indépendance. Des congolais ont fait montre de leurs capacités au plan national et international surtout en athlétisme.

Le sport féminin n'était pas en reste malgré les interdits qui ont entouré son apparition et que la sportive doit encore surmonter. Aussi bien dans les sports collectifs que dans les sports individuels, les femmes obtiennent des résultats probants dès leurs débuts sur la scène internationale. Il est certain que l'athlétisme, le basket-ball et le hand-ball à un moindre degré ont été les plus pratiqués mais football ,zango et tant d'autre s'est récemment réveillé .

Chapitre III : CADRE PRATIQUE ET SITUATION

ACTUELLE DU SPORT FEMININ A LUBUMBASHI

3.1 LA REPRESENTATION FEMNINE DANS LE SPORT : FOOTBALL, BASKETBALL, VOLLEYBALL, HANDBALL ET ATHLETISME.

L'objectif de cette partie est d'évaluer les nombres des clubs sportifs dans la ville de Lubumbashi, c'est-à-dire le football, basket-ball, le volleyball, le hand-ball. Les statistiques qui nous ont et fournies par les fédérations respectives reflètent plus ou moins le degré de participation de la femme au sport

La participation féminine des activités pratique sportive à Lubumbashi est faible. Les nombres des femmes marié dans les différentes activités physiques et sportives sont représentés comme ceci :

ACTIVITES PHYSIQUE ET SPORTIVES	CLUBS ACTIF	CLUBS NON ACTIF	CLUB TOTAL	FREQUENCE EN %
BASKETBALL	12	4	16	27 ,12%
HANDBALL	13	4	17	28,81%
FOOTBALL	6	6	12	20 ,34%
VOLLEYBALL	8	6	14	23 ,73
ATHLETISME	-	-	-	-
Total	39	20	59	100%
NOMBRE EN %	66 ,10%	33 ,90%

Ce tableau illustre une inégalité de fait constatée dans la représentation des différentes activités physique et sportives. Cet écart diffère d'une discipline à l'autre. Cependant, malgré la pratique sportive des plus en plus importance des femmes

Il ressort du tableau, que sur 59 clubs rencontres à Lubumbashi, 39 soit 66 ,10% sont actifs et 20 soit 33,90% sont des clubs non- actifs. Quant aux activités physique et sportives, l handball vient en première position avec 17 clubs soit 28,81% suivie du basketball avec 16 clubs soit 27,12% en suite le volleyball ayant 14 clubs soit 23 ,73%, enfin le football avec 12 clubs soit 20,34%. Le statistique qui nous ont été fournies par les fédérations respectives reflètent plus au moins le degré de la participation de la femme au sport dans la ville de Lubumbashi.

On pourrait expliquer ce déséquilibre par le fait que dans les sports collectifs, les sportives retrouvent un certaine ambiance social même dans le jeu, alors qu'un athlétisme elle est isolée dans la lutte collectifs semble beaucoup moins dure à supporter qu'en sport individuel la recherche du groupe pousse la plupart des pratiquantes à opter pour les sports collectifs.

3.2 SPORTIVE FACE A SON MILIEU

Le sport, fait social, est jugé différemment suivant le milieu socio-culturel dans lequel on se trouve. Certaines considérations se rapportant au sport dépendent du niveau d'instruction et de connaissance de l'activité.

Ce n'est donc pas étonnant que dans certains milieux le sport est jugé comme une pratique inutile et sans rendement.

Activité d'essence masculine à l'origine, le sport à l'heure actuelle intéresse aussi bien les hommes que les femmes. Ces dernières se sont progressivement intégrées à l'activité mais connaissent toujours des problèmes qui gênent son déroulement normal.

De plus, certains sports tels que le football, le plus connu et le plus populaire de tous, freinent le développement des autres branches sportive notamment les sports féminins en général.

En plus de ces difficultés, la sportive vit dans une ambiance souvent hostile. Etant donné que la pratique sportive féminine n'est pas très répandue, les femmes qui s'adonnent au sport forment une exception par rapport aux autres. Au lieu de s'épanouir dans la pratique sportive, elles ont tendanciel à se replier sur elles-mêmes car elles mènent des activités en marge des préoccupations "normales" d'une femme.

Les obstacles à la pratique sportive féminine seront évoqués plus en détail dans le point concernant les résultats de l'enquête

3.3 LA PRÉSENTATION DU PROTOCOLE DE RECHERCHE

Pour entamer notre étude nous avons contacté des femmes des différentes activité physique et sportive en vue d'échanger avec elles suivant un questionnaire préétabli ou guide d'entretien.

3.4 LA POPULATION CIBLE

Les sportives interrogées sont toutes Les femmes. Ce qui correspond le plus aux Préoccupations soulevées par notre étude. En d'autres termes, notre cible est constituée de femmes pratiquantes de la pratique sportive.

3.5 L'ÉCHANTILLONNAGE

Pour mener à bien notre étude, il est nécessaire d'opérer le choix d'un échantillon de femmes.

Le nombre de femmes choisies a été réduit à cinq sur chaque activité physique et sportive prévu parce que nous avons au cours de l'entretien atteint le niveau de saturation des réponses. Il n'était plus nécessaire d'augmenter le nombre puisque les mêmes réponses nous

étaient données aux différentes questions posées à chaque sportive des différentes activités. C'est dire que c'étaient les mêmes réponses qui revenaient pour la plupart.

3.5.1 LE GUIDE D'ENTRETIEN

Ce guide nous permet de poser des questions directement à des personnes susceptibles de nous apporter de plus amples informations en rapport avec notre thème.

3.5.2 LA COLLECTE DES DONNÉES

La collecte des données s'est faite d'une part sur le lieu d'entraînement et d'autre part à leur domicile. Chaque sportive a été interrogée individuellement.

3.5.3 LE TRAITEMENT DES DONNÉES

3.6 LE RESULTAT DE L'ENQUETE

3.6.1 PRESENTATION ET L INTRETATION DES RESULTATS

Pour notre étude nous avons élaboré d'entretien à l'intention des sportives de différentes activités physiques et sportive. Grâce à ces guides d'entretien nous avons recueilli des informations intéressant notre thème d'étude.

Résultats relatifs aux questionnaires adressés aux sportives en activité en vue dès les identifier, de connaitre leur nombre d'enfants.

On a constaté que parmi les sportives interrogées aucune elle n'est célibataire, divorcée ou veuve. Elles sont toutes mariées et d'autre sont des filles mères. On remarque qu'il y a une constante chaque sportive a moins un enfants.si les sédentaires ont les temps et la possibilité de faire plus de deux enfants tels n'est pas les cas pour nos sportives.

Certaines sportives avouent que même pour faire le premier enfant c'était peu probable du fait des entrainements intensifs. Pour d'autres par contre elles ont souhaité avoir un enfant elles l'ont eu.

B. INTERPRETATION DES RESULTATS

De prime abord, nous allons répondre l'énoncé de chaque question contenue dans le guide d'entretien ayant une relation directe avec le thème de notre étude des interpréter. A la suite des interprétations.

3.6.2 QUESTION N°1 POUR QUELLES RAISONS PRATIQUEZ -VOUS

LES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES ?

ACTIVITES PHYSIQUE ET SPORTIVES	AMOUR	PASSION	DISTRACTION
BASKET	3	1	1
HANDBALL	3	2	0
FOOTBALL	2	3	0
VOLLEY BALL	1	2	2
ATHLETISME	2	1	2
TOTAL	11	9	5

3.6.3 LA PRATIQUE DES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES PAR AMOUR ET PAR PASSION

La raison dominante parmi celles annoncées par les sportives c'est choix du sport `' par amour et par passion `' c'est dire que personne ne leur force à choisir cette voie l'envie de pratiquer cette activité physique et sportive est née de leur seule volonté, ou parce que pour certaines d'entre elles il y avait dans leur entourage des pratiquantes qu'elles ont su apprécier par leur entourage des activités physiques et sportives, ou d'autres avaient déjà leur idole dans l'équipe dans chaque discipline.

Cependant, pour les autres pratiquantes, elles voyaient dans le sport un moyen de s'enrichir c'est à dire de gagner de l'argent, de trouver un emploi, de se distraire, de se faire connaitre du public. Autrement dit c'est intérêt qu'elles ont opté.

Pour d autre on peut dire qu'elles sont arrivées a fins dans la mesures ou pour la plupart d'entre elles leurs souhaits ont été exauces. Pour ceux qui ont choisi pour se distraire parce qu'elles voulaient apprendre à vivre en groupe et `'à partager les grands moments de victoire en parfaite en symbiose avec leur partenaires'. Elles ont compris que ce sport collectif renforce les liens de solidarité d'échange, même si parfois on peut y connaitre des périodes de crise, des tensions.

3.6.4 QUELLES SONT LES DIFFICULTÉS AVIEZ-VOUS

RENCONTRÉES DANS LA PRATIQUE DES ACTIVITES PHYSIQUE ET SPORTIVE?

ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES	DIFFUCULTES	NON DIFFICULTES
BASKETBALL	2	3
HANDBALL	2	3
FOOTBALL	3	2
VOLLEYBALL	2	3
ATHLETISME	2	3
TOTAL	11	14

3.6.5 LES DIFFICULTÉS LIÉES AUX ABSENCES RÉPÉTÉES HORS DU DOMICILE CONJUGAL ?

Pour toutes les sportives interrogées, les difficultés apparaissent le plus souvent à l'occasion des regroupements et des compétitions, car elles sont contraintes d'y participer au détriment de leur famille. Cette participation aux entrainements lors des regroupements et compétitions a pour conséquence de les éloigner de leur domicile pendant une durée plus au moins longue. En fait pour les regroupements qui sont une phrase préparatoire des compétitions, ils sont prévus généralement à l'intérieur de la ville, sur un site contrairement aux compétitions internationales qui se tiennent en dehors du territoire aussi pour les besoins de la préparation les sportives avec l'accord de leur mari dorment sur les sites.

Il s'y ajoute une autre conséquence liée aux absences répétées en dehors du domicile conjugal, c'est la garde des enfants. Pour la majorité des pratiquantes la garde des enfants de bas âge constitue une véritable difficulté car il arrive qu'il n'y ait personne pour leur proche par exemple de conjoint même, la soeur ainée ou la mère. A notre avis même si la garde de l'enfant par un parent proche est une solution.

Nous pensons que c'est par la meilleure parce que l'enfant qui est habitue à sa maman peut beaucoup souffrir de cette séparation. C'est dire que l'enfant de bas âge a besoin de la présence de sa maman pour l'affection qu'elle lui procure.

Mais il faut relever que le conjoint peut souffrir de cette situation à cause de la solitude. En fait même s'il accepte que son épouse participer aux compétition sportives à l'étranger cela ne signifie pas qu'il supporte pour autant la solitude en outre la sportive doit gagner la confiance de son mari afin qu'il ne s'oppose pas à sa participation aux regroupement et aux compétitions.

C'est pour dire que le climat de confiance doit régner entre les conjoints ce qui contribue à l'équilibre de la pratiquante.

Par ailleurs, il y a des difficultés révélées par autres pratiquantes. En effet elles soutiennent que le port de tenues de ville et des chaussures à talons haut a l'occasion de certaine manifestation aux cérémonies les gênes parce qu'elles ont perdu l'habitude de les mettre. Mais elles sont obligées de s'habiller de la sorte pour faire plaire à son époux.

A ce propos il faut remarquer que la pratique du sport exige que les sportives ses mettent en short alors que dans nos sociétés africaines cela est mal vu. Certaines personnes leur reprochent d'exhiber leur corps. Mais pour certaines pratiquantes c'est leur époux qui leur achètent ces tenues, donc ils n'y apposent pas, pour les autres sportives, leurs conjoints n'acceptent pas qu'elles portent ces tenues sauf en cas de compétitions.

Il faut ajouter que le plus souvent les femmes sportives mariées après leur accouchement reprennent difficilement les entrainements. Parce que la pratique devient irrégulière. Cette situation qui perdure amener les femmes a démissionné progressivement. En d'autres termes elles finissent par abandonner la pratique par manque de motivation ou par indisponibilité.

Cependant toutes sportives interrogées ses réjouissent d'avoir fait des enfants et de poursuivre leur activités et sportives avec détermination. En effet d'après notre investigation toutes les vingt-cinq jeunes femmes ont au moins un enfant,

Pour l'une d'entre elle se fut difficile d'en avoir parce que tout simplement elle reportait le moment d'en faire il a fallu que son époux la menace pour qu'elle cède enfin en fait il lui a dit « tu me fais un enfant ou je divorce »

3.6.6 QUE-CE QUI A FACILITÉ VOTRE CONCILIATION ?

ACTIVITES PHYSIQUE ET SPORTIVES	ON CONCILIATION	ON NON CONCILIATION
BASKETBALL	1	0
HANDBALL	1	0
FOOTBALL	0	1
VOLLEYBALL	0	1
ATHLETISME	1	0
TOTAL	60 %	40%

3.6.7 LES DIVERS AVANTAGES LIES A LA CONCILIATION

En réponse à cette question les avis sont partagés entre les sportives qui ont des conjoints sportifs. Ou non sportifs et celles qui soutiennent que c'est la pratique sportive qui a facilité cette conciliation.

Pour ce qui est les sportives mariées à des sportifs on peut relever qu'elles sont plus à l'aise. D'abord pour celle dont le mari et en même temps son entraineur elle n'éprouve aucune difficulté à concilier son ménage avec s la pratique. Elle dit qu'elle a beaucoup de chance parce que son époux est une personne avertie, l'encourage, la conseille dans les moments difficiles.

La réponse à la question de savoir ce qui a facilité cette conciliation. 60% des sportives a affirmé que c'est grâce à la pratique qu'elle a réussi à s'adapter à son nouveau statut de femme mariée. En effet par la pratique elle a acquis une condition physique, une forme physique que lui permet de mieux gérer son foyer ou retour des entrainements sons fatigue.

40% sportives dont le mari n'est pas du milieu sportif, a de la chance aussi parce que le mari reconnait que le sport a sa femme (insertion sociale, logement) pour cela il ne peut que soutenir son épouse a continué sur cette voie.

Pour les autres sportives, la pratique a fait naitre en elles des qualités leur permettant de comprendre leur prochain de se faire des amies et des surmonter des problèmes relatifs à la vie de famille.

Par conséquent la femme peut concilier la pratique sportive a la gestion de la famille, il suffit de s'organise.

3.6.8 QUELS CONSEILS POUVEZ-VOUS AUX JEUNES FILLES QUI VEULENT QUE VOUS SERVIEZ DE MODELÉ ?

ACTIVITES PHYSIQUE ET SPORTIVES	AVIS POSITIVES	AVIS NEGATIVES
BASKETBALL	4	1
HANDBALL	3	2
FOOTBALL	4	1
VOLLEYBALL	5	0
ATHLETISME	4	1
TOTAL	20	5

3.6.9 LES QUALITES D'UNE BONNE SPORTIVES

Pour la majorité des sportives interrogées, la réussite dans la vie sportive suppose qu'on est des qualités telles que « être fière de ce qu'on fait avoir confiance en-même, être disciplinée et avoir foi en ses capacités »

Les autres soutiennent que la pratique sportive peut procurer aux jeunes filles si elles y mettent du sérieux des facilites telles joue à l'équipe national avoir la possibilité de voyager de trouver du travail.

Dans les autres cas on tient compte de ce que la pratique peut apporter aux jeunes filles sportives. Mais selon les sportives interrogée les jeunes pratiquantes doivent être conscientes de ce qu'elles doivent apporter aux sport congolais.

Ceci pour dire qu'elles doivent toujours se battre pour obtenir de bons résultats parce qu'elles représenteront le peuple congolais partout où elles se rendront

Autre conseil prodigue aux jeunes sportives c'est de ne pas craindre de s'engage car n'est pas un obstacle à la pratique sportive.

3.7. PROPOSITION, SUGGESTIONS OU RECOMMANDATION.

Le but de cette partie est d'une part d'essayer de trouver des solutions aux difficulté qui mène les activité physique et sportive d'une femme et d'autre part de mettre en évidence les conditions d'une évolution de la situation de la femme par l'intermédiaire du sport. Auparavant, il est nécessaire de rappeler ces problèmes pour que la mise en rapport avec les propositions soit facilitée.

Les constatations issues de l'analyse des résultats de l'enquête concernent les difficultés liées aux absences répétées hors du domicile conjugal

D'autre part, la sportive elle-même ne fait preuve d'aucune conviction dans sa pratique. Qu'elle soit mariée ou non, le sport constitue généralement une activité de moindre importance à laquelle il lui est facile de se soustraire.

V' En cas des harcèlement sexuel et abus sexuel d'un dirigeant sur les sportives au seins d'un
club

Une participation plus grande des médias à la vulgarisation du sport féminin favoriserait une meilleure connaissance de l'activité à laquelle s'adonne la femme. Cette participation des médias à la promotion du sport féminin devrait servir de support à un épanouissement de la femme dans le sport. A cet effet, les résultats et activité physique et sportive de la femme devraient être présentés à la radio, à la télévision dans la presse écrite avec la même fréquence que ceux des hommes et de manière plus objective.

Le sponsoring sportif est un soutien financier ou matériel apporte a un événement, une fédération, une équipe sportive par un partenaire annonceur en échange de différentes formes de visibilité et de collaboration

Le sponsoring sportif féminine reste plus accessible financièrement, ce qui engendre donc un retour sur investissement plus intéressant pour vous.

A Lubumbashi, certaines jeunes filles et quelques femmes pratiquent des activités physique et sportive, mais le sport masculin est beaucoup plus structure que les activités physiques et sportives des femmes.

Les activités physique et sportive de la ville de Lubumbashi pose un problème sur :

? Faciliter la pratique sportive qui est encore très inférieure à celle des hommes.

Et dans ce cas les autorité lushoise doivent songent à ses problèmes pour que l'activité physique et sportive se développe comme le sport masculin enfin que la femme se sente à l'aise dans leur activité.

Seules les femmes sont capables dans quelque domaine que ce soit d'oeuvrer pour l'amélioration de leur condition. Dans le domaine sportif, la formation de cadres féminins entrainerait une prise de conscience de la présence des femmes dans le sport.

Cette formation aurait pour corollaire une représentation des femmes égale à celle des hommes dans les instances dirigeant le sport. Ce que l'on constate généralement c'est que même dans les plus grandes organisations dirigeant le sport national ou international les femmes sont presque absentes et quand elles y sont, elles occupent des fonctions subalternes. Cette faible représentation des femmes est due à un défaut de qualification le plus souvent mais aussi à un complexe de supériorité de la part des hommes qui veulent toujours occuper les plus hautes fonctions.

La présence des femmes éviterait aux hommes de décider à leur place puisqu'elles connaissent mieux les réalités vécues par les autres sportives.

En cas des harcèlement sexuel et abus sexuel d'un dirigeant sur les sportives au seins d'un club

Le harcèlement et abus sexuels ont lieu dans tous les activités physiques et sportives et à tous les niveaux ces actes semblent toutefois plus fréquents dans le sport d'Elite. Les personnes qui sont dans l'entourage de la sportive et qui sont en position de pouvoir et d'autorité semblent être les principaux auteurs de ces actes, mais des sportives ont également été reconnues comme tels.

Les lois sur le harcèlement sexuel dans l activités physique et sportive de la femme doivent s'inspire des principes généraux applique avec rigueur.

En cas des harcèlement sexuel et abus sexuel de l'entraineur ou dirigeant sur la sportive au sens du club, il doit être arrête en prisonnier et être sanctionne dans la fédération féminine dans le pays en plus payes un montant.

CONCLUSION

Au terme de notre étude nous pouvons dire que le sport en général est un facteur de développement physiologique, psychologique intellectuel, et social de l'individu.

Il contribue aussi au développement des Etats dans la mesure où il favorise une création de richesses, des échanges entre les Etats ce qui débouche sur un soutien à l'économie nationale. Vu les avantages et les possibilités offerts par le sport on ne peut que militer pour sa promotion.

La situation de la femme face à la pratique sportive devraient être la condition de la démocratisation du système social. Il ne peut donc subsister de discrimination entre hommes et femmes.

Cependant, elle continue d'exister malgré l'évolution amorcée depuis quelques années. En particulier dans le domaine du sport, les femmes n'ont toujours pas la pratique sportive qu'il leur faut et qui devrait leur permettre de s'épanouir pleinement à travers le sport.

Les barrières qui rendent la pratique sportive difficile pour les femmes ont été énoncées tout au long du développement de ce travail.

Mais le sport féminin a plus besoin de promotion car nous sommes témoins des exploits produits par nos athlètes féminines dans les tournois internationaux avant l'état d'urgent dit au covid -19

En plus beaucoup d'organismes oeuvrent pour renforcer la participation des femmes aux activités physiques et sportives.

Par cette étude nous avons où relever les avantages et les inconvénients de la conciliation pratique sportive et vie familiale chez la femme surtout seule qu'est mariées.

Même si nos investigations ont permis d'identifier les facteurs rendant difficile la vie conjugale des sportives, ceci ne nous permet pas d'affirmer d'après les données recueillies que le mariage, la grossesse et `accouchement sont les obstacles à la pratique sportive, au contraire il est source de motivation, d'équilibre et d'épanouissement pour les sportives.

BIBLIOGRAPHIE

- Aminata Diack Ndiaye, la femme wolof face à la pratique du sport de Compétition et aux activités physiques, analyse des attitudes et des comportements de 1940 à nos jours. Thèse pour le doctorat de 3e cycle sociologie, juillet 1998.

La femme face àÂ la pratique sportive études menée dans la ville de Lubumbashi.

EPIGRAPHIE

DEDICACE

AVANT PROPOS

LISTE DES ABREVIATIONS

PLAN DU TRAVAIL

CHAPITRE I : CADRE CONCEPTUEL ET APPROCHES THÉORIQUES

CHAPITRE II : CADRE MÉTHODOLOGIE

0.INTRODUCTION GÉNÉRALE

0.1. JUSTIFICATION DU CHOIX ET INTÉRÊT DU SUJET

0.2 ETAT DE LA QUESTION

0.3. OBJECTIFS DE LA RECHERCHE

0.4. PROBLÉMATIQUE

0 .5. HYPOTHÈSE

0.6. METHODES E T TECHNIQUES DE RECHERCHE

0.7. DELIMITATION DU TRAVAIL

0.8. SUBDIVISION DU TRAVAIL

PREMIERE PARTIE

CHAPITRE I : CADRE CONCEPTUEL ET APPROCHES THÉORIQUES

1.1. DEFINITION DES CONCEPTS DE BASE.

1.1.1 FEMME

1.1.2 FEMME MARIÉE

1.1.3. PRATIQUE DES ACTIVITÉS PHYSIQUES

1.1.4. PRATIQUE DES ACTIVITÉS SPORTIVES

1.1.5 PRATIQUE DES EXERCICES PHYSIQUES

1.2. IMPACT DES ACTIVITÉS PHYSIQUES DANS LA VIE QUOTIDIENNE D'UNE FEMME.

1.3 LA FEMME MARIEE ET LE SPORT

2.1 LE STATUT DE LA FEMME DANS LA SOCIÉTÉ.

2.1.1. LA FEMME ET LE SPORT DANS L'ANTIQUITÉ.

2. 1. 2. LA FEMME ET LE SPORT DANS LES PAYS INDUSTRIALISÉS

2.1.3. LA FEMME ET LE SPORT EN L'AFRIQUE

A. AVANT INDÉPENDANCE

B. APRÈS INDÉPENDANCE.

2.2 LA FEMME ET LE SPORT EN RDC

DEUXIEME PARTIE

Chapitre III : CADRE PRATIQUE ET SITUATION

ACTUELLE DU SPORT FEMININ A LUBUMBASHI

3.1 LA REPRESENTATION FEMNINE DANS LE SPORT : FOOTBALL, BASKETBALL, VOLLEYBALL, HANDBALL ET ATHLETISME.

3.2 SPORTIVE FACE A SON MILIEU

3.3 LA PRÉSENTATION DU PROTOCOLE DE RECHERCHE

3.4 LA POPULATION CIBLE

3.5 L'ÉCHANTILLONNAGE

3.5.1 LE GUIDE D'ENTRETIEN

3.5.2 LA COLLECTE DES DONNÉES

3.5.3 LE TRAITEMENT DES DONNÉES

3.6 LE RESULTAT DE L'ENQUETE

3.6.1 PRESENTATION ET L INTRETATION DES RESULTATS

B. INTERPRETATION DES RESULTATS

3.6.2 QUESTION N°1 POUR QUELLES RAISONS PRATIQUEZ -VOUS

LES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES ?

3.6.3 LA PRATIQUE DES ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES PAR AMOUR ET PAR PASSION

3.6.4 QUELLES SONT LES DIFFICULTÉS AVIEZ-VOUS

RENCONTRÉES DANS LA PRATIQUE DES ACTIVITES PHYSIQUE ET SPORTIVE?

3.6.5 LES DIFFICULTÉS LIÉES AUX ABSENCES RÉPÉTÉES HORS DU DOMICILE CONJUGAL ?

3.6.6 QUE-CE QUI A FACILITÉ VOTRE CONCILIATION ?

3.6.7 LES DIVERS AVANTAGES LIES A LA CONCILIATION

3.6.8 QUELS CONSEILS POUVEZ-VOUS AUX JEUNES FILLES QUI VEULENT QUE VOUS SERVIEZ DE MODELÉ ?

3.6.9 LES QUALITES D'UNE BONNE SPORTIVES

3.7. PROPOSITION, SUGGESTIONS OU RECOMMANDATION.

CONCLUSION

BIBLIOGRAPHIE